蜂蜜的种类有许多，除了槐花蜜、椴树蜜、百花蜜等这些生活中常见的蜂蜜种类外，还有一些不多见的蜂蜜品种，它们都具有不同的功效。其实，不同类别的蜂蜜来自于不同种类的植物，比如一些偏温性的植物：枸杞、龙眼、山楂等具有补益的作用；而其他一些偏凉性的植物：银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等具有清热解毒的功效。
槐花蜜，又名洋槐蜜、刺槐蜜，具有清淡的槐花香味，色泽微黄、不易结晶，具有护脾养胃、排毒清脂、祛皱消斑、养颜正气等功效。
百花蜜
百花蜜是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多，具有养肝护肝、调节免疫、润肺化痰、润肠通便等功效。
椴花蜜色泽晶莹、醇厚甘甜，花香味相对于其他蜜种较淡，会有微酸味，容易结晶，是我国东北特有蜜种，具有养胃补虚、解毒润燥之功效。
枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值，更因它是枸杞的精华，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效，特别适合肾虚腰痛的男性食用。
枣花蜜，有浓郁的枣花香味，味道甜腻，甜度大、回味重，略感辣喉，且不易结晶，具有抗菌消炎、补脾益肾、解毒保肝、强心造血等功效。
枇杷蜜甘甜上口，具有枇杷主治肺热喘咳、胃热呕吐的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，是伤风感冒、咳嗽痰多患者的选择
为了我们的身体更加健康，那么在生活中，我们大家在喝蜂蜜的时候，也一定要注意才可以的，尽量的不要喝特别多，尤其是一些糖尿病的患者，尽量的还是少喝一些甜甜的东西，因为这样的话可能会导致糖尿病更加严重，而且也会出现一些并发症的呢。
平时很多朋友都非常喜欢喝蜂蜜，一些中老年朋友喝点蜂蜜，的确有利于身体的健康，比如说可以润肠通便，还能够补血养颜等等，但是吃蜂蜜的方法你真的了解吗？不了解的话就跟小编一起了解一下吧，蜂蜜营养价值惊人，每天吃多少蜂蜜最养生。
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