天然“强肝王”终于被找到，早晚可劲儿吃，肝病或不敢来“登门”！

1.丝瓜

丝瓜中富含大量的维生素C，除了达到一个美容养颜的功效之外，还能够帮助清除体内多余的垃圾与毒素，达到一个促进免疫细胞活性的功效，而且丝瓜也被称为天然“强肝王”，肝脏不好的人平时多吃，肝病或不敢来“登门”。

2.葛根

葛根是一种可药用可食用的中药材，具有很好的清腻解热，祛痰止咳，降血糖的作用，平时多吃，可以帮助改善便秘，清除体内毒素。有很好的解酒、养胃、保肝、护肝，促进新陈代谢的作用，而且葛根还可以加强肝脏的解毒功能，是天然“强肝王”，平时常吃，肝病或不敢来“登门”。

3.黑芝麻

黑芝麻对人体具有很高的滋补作用，可以帮助提高肝脏抵抗疾病的能力。而且黑芝麻中含有的硒元素，能够刺激体液免疫，增强机体免疫功能，提高肝脏抵抗疾病的能力，预防肝硬化和肝炎等肝病的发病率。是天然“强肝王”，常吃肝病或不敢来“登门”。

4.胡萝卜

胡萝卜在生活中很常见，胡萝卜中含有丰富的维生素A，这些维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外，可以说的天然的“强肝王”，早晚可劲儿吃，肝病或不敢来“登门”。

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