一、选择适合自己的书阅读

我们都知道读书很重要，但是很多人面临的最大问题就是，不知道如何选择适合自己的书。

什么类型的书才是适合自己的？结合我的阅读经验，我觉得读起来没有太大的难度，读完以后有启发，能帮助自己提升工作能力、增强生活幸福感、提高学习效率、改变认知、提升思维能力的书，都是适合自己的书。

如果一本书中的内容，我们理解起来很困难，或者不知道把书中的方法用在哪里，即便它很畅销、评价很高、很多大咖都在推荐，也不适合当下的自己阅读。

比如你是一位职场小白，想要通过阅读提升自己的工作能力，你就可以选择一些个人成长类的书籍，比如《认知觉醒》、《精进》、《拆掉思维里的墙》、《微习惯》、《精力管理》、《时间管理》等。这些书的作者都在各自的领域都取得了非常出色的成绩，书中的观点、方法都是经过多年实践后总结出来的，经得起时间的考验，读完以后，能帮助我们改掉旧有认知，在持续的行动中成为更好的自己。

如果你是职场小白，却在读一些管理学、创业类的书籍，虽然也能学到很多颠覆自己认知的内容，但是因为很难和日常工作结合起来，不久就会忘记书中的内容，阅读的效果并不是很理想。

阅读的目的就是帮助自己成长，在时间和精力都有限的前提下，我们可以先选择读一些自己容易理解、并且能够帮助自己快速成长的书籍，一来可以用知识指导自己的工作，持续提升工作能力；二来能在阅读中收获成就感，让自己对阅读产生兴趣，并通过大量阅读实现自我成长和突破。

二、边读书边实践，活学活用

我们之所以读完书，却没有什么改变，不是因为读的书不够多，也不是因为阅读效率低，而是没有把知识用到实践中，知识没有发挥本身最大的效果。

“边学习边实践”是很多大咖推荐的高效学习法，就是在学习了某个知识或者方法，立刻把它们用到实际的工作、生活中，通过实践检验学习效果，不断优化学习方法和行动，很大程度上提高了学习效率。

我们也可以把这个方法用到阅读中，在书中学习一个方法，就把它用到工作和生活中，既能加深对知识的理解和记忆，也能倒逼自己及时行动，在行动中进步和成长。

比如《微习惯》一书中讲了一个习惯养成的方法——“1天1个俯卧撑”，意思就是，每天坚持完成一个微小的行动，坚持下去就能轻松养成好习惯。

看完书以后，我就开始践行“1天翻2页书”的行动，睡前拿起一本书翻两页。坚持了3个月以后，每晚可以坚持阅读半小时以上，一个月能轻松读完2本书。

现在，我每天都会阅读2小时以上，并且能输出高质量的书评、拆书稿或者说书稿，阅读效率越来越高。利用相同的方法，我还养成了写作、早起等好习惯，每天都能完成很多有意义的事情，自己也变得更加自信。

知识只有用在实践中，才能发挥它的价值。实践能检验我们对知识的掌握程度，倒逼我们不断优化、改进学习方法，形成自己的一套知识体系，进而用知识高效地解决问题。

三、通过分享加深对知识的理解

“学会的最高标准是会教。”

要想把书中的知识学透，最好的方法就是分享，可以是几百字的阅读收获、几千字的书评，也可以是语音分享。

分享就如同讲一节课，要把内容讲清楚，并且还要让大家能听懂，除了要深入理解书中的内容外，还要把知识付诸实践。因为只有实践了，我们才清楚某个方法是否有用，它带给了自己哪些收获，分享的内容才更有说服力。

如果不好意思分享给别人，就先把要分享的内容写出来，对着镜头讲，然后自己当听众，哪里讲得不清楚就记下来，不断修改和优化，直到把某个知识点讲明白为止。经过这样的反复练习，我们会对书中的内容了如指掌，也清楚了如何高效分享一本书，语言表达能力和写作能力都会有很大的提升。

想要通过读书改变自己的行动，不妨试试这3个方法，你会慢慢找到读书的感觉，进而让知识指导自己实践，在行动中收获成长和蜕变。

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