武当铁球内功桩练习过程以及疾病反应
王元祖
根据站桩时间的长短,如果开始仅仅是十几分钟,或者由一个小时开始站桩,反应是不一样的,这里从首次站桩一个小时开始剖析。
疾病反应往往是突然的。经几分钟、几小时站桩,会突然感到某部位器官、某经络疼痛起来。练功到了这个时期,体内已发现的以及未被发现的疾病都会有不同程度的反应,这是正常的现象。
有的患者非常高兴,看到了效果,这是继续站下去的动力和希望,但是有的患者被吓着了,就此放弃,放弃站桩几乎等于和平式自杀,因为,如果继续下去,减去过程,未来就是康复或是绝对的健康,所以康复或罹患的选择权利就在你的脚下。
这样,身体的细微变化才容易发觉,很多的疾病排病反应只有在站桩的过程中,才会有剧烈的反应,日常生活中体现为普普通通的皮肤病、腰痛、某部位的不适、疼痛、流泪、上火……
继续站桩,病灶反应有的轻,有的重,有的反应时间短,有的反应时间长;有的反应过后病灶就消失,有的多次反应后才消失;有的呈周期性的反应,每周、每月循环往复;
有的反反复复数周数月,个别严重的患者要反复一年二年或更长的时间,尤其是内脏、骨髓、股骨头、骨骼等严重的疾病,要有数年的时间才可以康复,其中骨髓、骨骼的疾病往往体现为严重的皮肤病,所以常人一直认为是皮肤病,其实非也。
总之,只要坚持下去,不论反应次数多少,时间长短,最后疾病终将要消失,坚持就是胜利。
高血压患者在坚持练功到一定程度血压逐步趋于稳定、下降,高血压症状轻的,也有很快恢复到正常的。但到了功感最佳的时候,会突然出现头昏脑沉等症状,血压回升,这说明病灶的反应期到了。
也有的高血压患者到了病灶反应期,血压虽然回升,但却并没有不舒适的反应。另有个别患者虽然头昏反应剧烈,但血压不变,站桩降压仅仅是小病而已,关键是你能不能继续下去,权利就在你的脚下。
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抑郁症、神经衰弱、神经官能症患者到了本时期会出现头部胀痛、头晕、不能入睡、多梦、梦遗、心悸、四肢无力、饮食减退、情绪低落等症状,尤其是头部就像灌了铅一样,或者更像未开凿的石头一样,这时晚上休息就像噩梦一样,无法入睡。
这个时间根据患病的轻重,有的时间较短,有的时间有数月之久,但是一旦度过这个阶段,犹如婴儿香甜般的睡梦就会变为现实,这个时候你的精神状态,会焕然一新。
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