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煎鱼时,不要直接下锅,做好这2步,鱼不粘锅,鱼肉鲜嫩好吃

【煎白鲳鱼】

食材:白鲳鱼3条、淀粉3大勺、胡椒粉适量、辣椒粉适量、椒盐适量、料酒适量、姜适量、食用油适量、盐少许。

做法:

第一步,首先把白鲳鱼处理干净,没有鱼鳞,只需要把内脏和鱼鳃清理干净即可。

第二步,洗干净后放入盆中,然后加些胡椒粉、辣椒粉、料酒、姜丝和盐,把白鲳鱼里里外外涂抹均匀,腌制30分钟左右。

第三步,然后准备3大勺淀粉放入盘中,然后把腌好的鲳鱼取出,用纸巾把鲳鱼表面的水分洗干,再拍打上淀粉,拍打均匀后提起尾巴抖一抖,抖去多余的淀粉。

第四步,先把锅烧热,锅烧热后倒入油,油温升高至6成热的时候放入鲳鱼,一面小火煎3分钟,煎至金黄,然后翻个面,继续煎3分钟,就可以出锅了。出锅后撒些椒盐即可。

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