立夏了，又是吃立夏蛋的时候了。提起立夏，我们第一反应就是它是二十四节气之一，交节时间在每年公历五月五日至七日。那立夏蛋是什么寓意呢，它源于我今天要说说的民间俗语:“立夏吃了蛋，热天不疰(zhu)夏。”(zhu是四声)一起来了解一下吧！
立夏蛋之民间习俗。一个小小的立夏蛋，在咱们的民间有好几种说法呢。
身为家长的你们，一定深有体会，每年季节相交替的时候，我们的孩子们因抵抗力差，极易得病，这种乏力消瘦，夏日常见的疰夏症状，小孩子很容易患上。所以民间俗话说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，就是在这一天，人们煮好鸡蛋，将它放入用彩线编织的蛋套中，挂在孩子胸前，也可以互相赠送。然后就是孩子们的主场了，他们开始了互相斗蛋游戏，蛋壳坚硬不碎的小朋友就是赢家啦，可以得到小小的立夏蛋带来的福气祝福喽！
“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”倒是道尽了古时人们午饭吃完，秤人的热闹情形。材料是一杆大木秤，一根凳子，主角是互相讨吉利的人儿。挂起一杆大木秤，秤钩悬挂一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人，而司秤人一面打秤花，一面对他们讲着吉利话。人一面打秤花，-面讲着吉利话。秤老人
说着“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘说着“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。"小孩子呢就说着“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀"。真是好不热闹，我有些心动了，不知道你们什么想法呢？
这秤人的习俗还有着不同的民间传说呢，但主角都是刘备的儿子刘禅即阿斗。相传晋武帝灭蜀带走刘禅后，被诸葛亮七擒七放的孟获被亮的仁德收服，而对其有求必应，被亮临终嘱托每年要看望蜀主一次。因这一日，恰为立夏，从此定为这一日孟获来看望，在蜀亡阿斗被擒后，孟获还是会在这一日带兵去洛阳看望，并称阿斗的重量，确保阿斗生活无忧。而赏识孟获的武帝因孟获说若亏待阿斗，必起兵反晋而让阿斗安乐度过一生，当然历史真假我们一概不知，只知道后来秤人被寓意福气而流传为如今的习俗。
立夏蛋之疰夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”这是《历书》中关于立夏的记载，也就是说这一天春日播种的庄稼在渐渐长大，但随之而来的是气温渐升，人们要提前防止疰夏症状，养生防病要科学的做起来了。你们了解应该做些什么吗！
来了解一下疰夏的具体内容吧。疰夏，夏季的常见病，又名注夏。据医书记载分为两种，其一，气阴两亏型疰夏。患者会出现疲惫倦怠，乏力嗜睡，眩晕多汗，心烦口渴等情况。可以喝一些清暑益气汤，汤中加五味子、白芍等益气的食物。其二，暑湿困脾型疰夏。患者出现神疲倦怠，乏力嗜睡、口淡恶心等情况。可以做一些藿朴夏苓汤宜气化湿。
但大家不必太过担心，一般夏季过去后，病情会逐渐自行改善。中医讲夏气与心气相通，注意早睡早起，保持神清气和、心情愉快的状态。不管什么时候，强健的体魄，平稳的心态都可以让你与一切可怕的病魔有战斗的力量。所以行动起来吧！
一个小小的立夏蛋，被寓意健康，安度一生，也是很令人稀奇呢，这一从古流传至今的习俗还是很有道理的，大家可以每天按自己体质每天吃些鸡鸭鹅蛋之类，可以起到很好的安神养心，益气补中效果。中医讲白水煮蛋是最佳的吃法，煎蛋维生素损失较大，未熟的蛋千万别吃。大家按个人想法自由决定吧！
最后，希望小小的立夏蛋带给朋友们大大的福气，可以健健康康，快快乐乐每一天！“立夏吃了蛋，热天不疰(zhu)夏”，快去行动吧！
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