天热了，建议多吃8道懒人砂锅菜，一锅就够，太香了

肉末豆腐

材料：老豆腐，肉末，白酒，剁椒，小米辣，大蒜，生抽，老抽，白糖，蚝油，盐，半碗清水，娃娃菜，火腿肠，黑木耳，葱花。

鲜虾豆腐煲

材料：豆腐，午餐肉，五花肉，大蒜，娃娃菜，海鲜菇，菌菇，木耳，鹌鹑蛋，虾仁，葱花。

酱油：2勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油，1勺醋，1小勺白糖，适量胡椒粉。

土豆炖排骨

材料：排骨，土豆，葱姜，冰糖，生抽，老抽，盐，蚝油，八角，桂皮，香叶，葱花。

白菜豆腐炖粉条

材料：白菜，土豆，冻土豆，粉条，葱蒜辣椒粉，五香粉，热油，生抽，醋，蚝油，牛肉酱。

酱香鸡爪煲

材料：鸡爪，藕片，香叶，大蒜，八角，干辣椒，冰糖，芝麻，葱姜。

金针菇豆腐煲

材料：金针菇，玉子豆腐，葱花，小米辣，大蒜，玉米淀粉。

料汁：生抽2勺，老抽1勺，蚝油1勺，白胡椒粉少许，白糖半勺，清水半碗混合均匀。

鸡翅煲

材料：小葱，洋葱，鸡翅，葱段，娃娃菜，葱花，料酒，蚝油，生抽，大蒜，蜂蜜，盐。

花甲粉丝煲

材料：花甲，盐，芝麻油，粉丝，大蒜，小米辣，生抽，蚝油，娃娃菜，金针菇。

小贴士：

1.口味自由调整。喜欢吃辣的就加多点，不吃的就少加或者不加。