主料:豌豆100克、木耳(水发)60克、白玉菇350克
辅料:食用油适量、盐适量、葱1小段蒜5瓣、香油适量、生抽适量
做法
1.准备食材。鲜蘑洗净,豌豆洗净,木耳泡发。
2.锅坐水,水开后把豌豆和木耳焯一下。
3.炒锅坐火,倒油,小火,下葱花煸香。
4.下入鲜蘑煸炒出水。
5.加入少量生抽提味。
6.加入焯好水的豌豆木耳,煸炒至熟。
7.加入适量盐,翻炒两下,出锅前点香油。
主料:鸡翅4个
辅料:蜂蜜水 25克、奥尔良烤翅粉 30克
做法
1.鸡翅膀洗干净
2.腌料兑入适量水调匀,倒入鸡翅膀,让鸡翅膀都抹匀,腌制一个晚上,头一天晚上腌制,第二天就可以做了
3.蜂蜜加水调匀
4.放入烤盘,烤箱190度烤箱10分钟
5.用刷子刷上剩下的腌料汁,再放入烤箱烤10分钟,再重复刷一次
6.蜂蜜加少许水调匀,刷上一层蜂蜜水,烤10分钟,烤箱温度不同,根据自家烤箱来定
主料:五花肉 300克、西兰花 1朵
辅料:料酒 15毫升、老抽 2勺、 盐 2克、冰糖 25克、生姜 一块、八角 2个
红烧肉的做法
1.五花肉清洗干净,整条放入开水烫一下
2.五花肉切块状,葱选葱白部位切段,姜洗净去皮切片
3.锅里倒少许油,放入姜片,葱白和八角煸出香味,倒入五花肉
4.炒至变色,倒入料酒,老抽,冰糖,盐炒匀,
5.加适量清水,倒入末过肉,大火煮开,小火慢炖
6.熬至水分收干
7.花菜放盐水里浸泡15分钟,锅里烧开水,放适量盐和油,放入花菜煮2分钟,捞出沥干水分
8.花菜放一圈,中间放入五花肉,洒些葱花就可以了
主料:蛏子250克、咸肉30克
辅料:油茶籽油少量、料酒/米酒1汤勺
咸肉蒸蛏子的做法
1.咸肉切片铺在盘底,蛏子洗净放上面,加一勺料酒
2.锅内水烧开后,放入盘子,盖上锅盖隔水蒸10分钟
3.出锅,浇上少量油茶籽油即可
主料:长毛对虾250克
辅料:米酒1小碗、生抽1汤匙、老抽半汤匙、香油1汤匙、九层塔2棵、姜一小块、蒜5瓣、冰糖5克
做法
1.虾洗净,去须
2.姜和蒜切片,九层塔去梗留叶
3.中火加热炒锅,倒入油,放入姜蒜翻炒爆香
4.放入虾翻炒几下,加入准备好的米酒1小碗,生抽1勺,老抽半勺,香油(芝麻油)1勺
5.加入九层塔,盖上锅盖焖煮2分钟
6.加入冰糖,炒匀,大火收汁即可
主料:藕 2节、糯米200克、冰糖 20克
辅料:糖桂花 5克、红糖 30克、红枣 5个
做法
1.糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时
2.藕洗净去掉外皮,用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米,留作盖子
3.将已经泡好的糯米填入莲藕中,一边填,一边用筷子塞满
4.藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。
把酿好的糯米藕放入电压力锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入红糖,冰糖和红枣开始煮
5.煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用
主料:猪蹄200克
辅料:蒜适量、姜适量、小米椒少许、香菜适量、生抽3茶匙、醋1茶匙、食盐适量
做法
1.准备好食材。
2.猪蹄洗净加姜放进锅中煮四十分钟。
3.煮好后用清水反复清洗,并在冰水中浸泡二十分钟。
4.浸泡猪蹄的同时准备好调味料。
5.所有调味料切碎。
6.浸泡好的猪脚,加入所有调味料,浇上热油拌均即可。
主料:辣白菜100克、牛肉丸100克、土豆100克、猪肉50克、豆腐100克
辅料:油2汤匙、盐1汤匙
做法
1.锅中热油加入五花肉慢煎一下。
2.瘦肉翻炒变白后加入辣白菜炒香。
3.加入姜丝蒜米爆香。
4.加入几粒牛肉丸。
5.加适量的水。
6.待锅中水烧开,牛肉丸浮起来后加入切块的豆腐。
7.再加入切片的土豆片。
8.盖上锅盖煮至土豆片熟透。
9.开锅加适量盐调味即可。
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