南瓜这样做比蒸香口, 外脆内糯, 孩子多吃有利于生长发育

【材料】

南瓜泥 280克，糯米粉 200克，红豆沙 适量，面包糠 适量

【做法】

1 用来制作南瓜饼的南瓜，削皮切块

2 南瓜块放在蒸锅蒸熟，压成南瓜泥

3 把南瓜泥和糯米粉混合在一起

4 揉匀的南瓜面团

5 取出一块南瓜面团，包入红豆沙，揉匀压扁

6 把南瓜面团放在面包糠，两面蘸上面包糠

7 把南瓜饼放在空气炸锅的炸篮上面

8 空气炸锅调到温度“180度”，时间“15分钟”

9 空气炸锅工作完毕就可以吃香脆软糯的南瓜饼

【提示】

1 蒸好的南瓜泥有水分，放入的糯米粉可以根据水量来调整

2 如果没有空气炸锅，可以用烤箱把南瓜饼烤熟