亲密关系破裂的三个原因

摄影师：宋艺

亲密关系破裂的三个原因

有时候爱只是受伤，但它也能痊愈

Barton Goldsmith

尹立鹏、雷雳译

爱情的起起落落比过山车还多。有时夫妻能解决问题，有时则不能。通常情况下，当夫妻无法团结时，那是因为他们参与了亲密关系破裂的原因：虐待、分手或背叛。

虐待：

如果你处于一段虐待关系中，你的伴侣不愿意寻求协商、沟通、咨询，或者改变他（她）的行为，我的建议是离开。是的，这是一个极端的举动，留下来可能会危及你或你孩子的生命。

我的建议并不是轻率的。作为一名婚姻咨询师，我忠于婚姻，除非关系中有虐待。这时安全问题就变成了关键。我同样认为语言和精神虐待等同于身体虐待，只是你根本看不到伤口。与咨询师、神职人员或律师讨论你的处境，但请不要让自己受到伤害。

分手：

人们把“分手”这个词当作玩具扔来扔去，其实它是用来控制对方的武器。如果关系严重失衡，受到威胁的人会屈服于对方声称想要的任何东西。

分手或离婚不应该被我们轻视，也绝不能被用作操纵对方的工具。威胁只会扩大你们之间的距离。我建议情侣们永远不要提起分手，哪怕只是开个玩笑。保持你们的关系神圣，不要威胁要结束它。

当困难出现时，不要那么快就放弃，因为困难总是会出现的。谈一谈并达成妥协，与你的伴侣分享你所受的感受，并愿意做出一些改变，这样你就不会重蹈覆辙。你们两个都会因为努力而变得更好。

背叛：

首先，如果你知道你要背叛对方，那就不要承诺。但是，如果你们已经做出了承诺，而其中一方确实背叛了对方，这并不会立即将你们的关系判死刑。仁慈是可以的，但你必须努力去做。我帮助过许许多多对夫妻，在一方或双方违背了他们的誓言后，让他们的关系回到正轨。

人们背叛伴侣的原因各不相同。性和愤怒是最广为人知的两个。有些人为了提高自尊心而欺骗别人，错误地认为别人的欲望会改变他或她所感受到的一切。我从来没见过这招管用。当然，通过婚外情认识的夫妻很少有信任和长期的关系。

如果你或你的伴侣正经历这些原因的其中之一，不要逃避。好好看看你现在的处境，以及你有什么打算。如果你不喜欢现在的自己，现在是改变的好时机。如果你不喜欢事情的发展，你有时间调整一下路线。拥有一段美好的关系永远不会太迟。

资料来源：

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/emotional-fitness/201903/the-abcs-relational-suicide