《2017年，你希望孩子改掉哪些坏习惯》
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节目内容精粹
宝宝坏习惯排行榜
【第 1 名】过于依赖
依赖性强可分成两方面来看：一种是孩子本身经验不足所造成的依赖，所以孩子在2岁前依赖是很正常的。宝宝的生活自理能力与日常的习惯没有养成，所以他需要依赖父母帮他去做。
但孩子2-3岁，甚至3岁以后还是依赖性强，那就是父母的问题了。父母在早期由于为孩子做得过多，导致孩子把大人当做了工具来使用。当家长没有鼓励孩子自己去形成自主独立的能力，宝宝就会过于依赖。
【第 2 名】偏食
宝宝的口味习惯是在早期饮食中养成的。宝宝一开始是什么都吃，还是有所偏食。很多宝宝在口腔咀嚼期吃流食吃惯了，没养成嚼东西的习惯，他就会对偏硬的食物有所排斥。所以只有顺应了孩子饮食习惯的培养，早期对其进行源头上的教养，是最关键的。
所以家长早期育儿不要有偏向性的食物，而是根据宝宝的月龄，食物喂养的大、小、软、硬，都要顺应宝宝本身的需求。当孩子在吃的过程中无法咀嚼食物，那他下次就会拒绝吃此类食物。
不能以大人的角度去想象孩子的能力。例如：老人带的孩子，饮食会偏咸，但父母自己带就相对清淡。这是两代人将自己的饮食习惯套给了孩子，所以当孩子在很多方面遭受了挫折，他就会养成挑容易做的，困难做的就不做了。
如果2-4岁孩子的偏食已经形成了习惯，不建议家长此时指责、或欺骗孩子，而是鼓励他去做简单的尝试。
例如：孩子爱吃肉不爱吃蔬菜。家长不应当说,宝宝你不吃蔬菜我就惩罚你，就是坏孩子，就会被警察抓走，就会被打针……不要去恐吓孩子。
从简单易操作的方式入手：当蔬菜和肉让在一起的时候，蔬菜就有了肉的味道。鼓励孩子尝尝。通过鼓励，宝宝心理上找到了桥梁，他获得了尊重，宝宝就会逐步的将这个事情做好，也就更容易改正坏习惯。
【第 3 名】不遵守交规
孩子不遵守交通法规通常是由于看到大人不遵守交通法规所形成的。城市中，有时候赶时间，或者小城镇车流较少，大人也没有将交通法规太放在心上。所以孩子会形成：不遵守交通法规也不是特别重要的事情。
对于孩子而言，不遵守交通规则是很正常的：他觉得地是平的，就很自然的走过去了。他所在意的是马路上是否有障碍，而不会去关注交通指示灯。
当孩子2-3的时候，其社会意识开始萌芽，规则开始形成，开始喜欢模仿他人。此时父母要以身作则，同时要及时与孩子进行分享，孩子就会往正确的方向去做。
尤其对于3-6岁的孩子，其社会文化、社会意识的认知能力很强。交通规则就是社会文化与社会秩序的产物，这个时期与孩子沟通，就会事倍功半。
我们还可以将一些有趣的文化现象与孩子分享：在瑞士，由于车辆比行人多，所以行人过马路红绿灯是要自己按的。当孩子接触到不同文化的不同认知，孩子也会懂得在生活中规划自己。
【第 4 名】东西摆放杂乱无章
孩子东西摆放杂乱无章的原因，99%的可能性是由于家庭环境也是杂乱无章的。衣服收了往沙发上一堆，床也不会每天收拾打理，我们很多时候都会忽视整理环境的重要性。所以孩子在生活中，就是缺少秩序感的。
由于孩子接受的信息是混乱的，行为习惯也是混乱的，于是这种习惯的改变就一定要从改变环境开始。
例如：收了衣服就要叠好、或挂在指定位置、分门别类。如果父母有这样的习惯，孩子本身就会逐步的养成自己的秩序感。
【第 5 名】做事没始终
做事没始终通常与缺乏秩序感相关联。其中的主要原因。是由于孩子本身不知道做事的流程。
流程的产生，是由人类进化所得。这是社会公认的必须要这么做、并能够从中获得优化。所以大人要给孩子做示范：开头如何、过程如何、结果如何。
在这个过程当中，大人需要尊重孩子，反复给孩子做示范，孩子知道了需要养成这一过程的理由，通过不断强化，最后形成了良好的习惯。
所以当父母抱怨孩子的各种坏习惯：从孩子玩玩具，生活习惯、做事情没始终，等等。其都有一个共同点：任何事情都有其规则、周期，孩子在主动学习、适应、和熟练掌握中，才能逐步的建立的自身优秀的行为规范。
周汉民老师的点评
父母榜样的作用
作为父母，我们每个人每都有自己的习惯，这其中的有很大一部分也与早期原生家庭的教育有关。孩子3岁前习惯的养成更多的是受到父母的影响，所以当孩子有状况了，父母就要先改正自己的不良习惯。
不妨开个家庭会议
建议可以大家一起讨论：剥手指开心吗？爸爸和宝宝都觉得非常开心。在剥指甲的过程中，爸爸获得了极强的心理舒缓，其对于心理安抚是有正面和积极的作用的。但他也有不好的一面：对手指和指甲不好、或者别人看到会觉得不舒服。
正确的解决方法
所以我们会想到一个适合的解决方法：爸爸为宝宝做一个好榜样，不在孩子面前剥手指。而宝宝由于是受到了爸爸的影响，不应当受到批评。
阳阳妈妈今后可采用发现宝宝剥手指就把宝宝手指隔开的做法。同时不做任何的表达、评判与心理暗示。由于宝宝屡次被隔开，对于做不到的事情他就会自然的放弃。同时由于没有通过语言得到心理的批判，所以也不会成为宝宝的心理负担。
主持人提问
为宝宝制定日程表是否可行？
首先，这是一件颇有难度的事情
通常对于父母来说，按表格行事是非常困难的。孩子的需求都是非常个性化，家长很难了解到孩子本身的需求是什么。
同时大人很难把自己的需求灌输给孩子，大人想的是自己的东西，孩子则更为千变万化，大人很难揣摩孩子的状态。一旦两者产生偏差，大人强制孩子执行指定的计划，两者冲突就会非常的强烈。
最终冲突的结果：孩子要不变成什么都不去想，都听从大人的人，要不就变成与大人完全对抗的人，完全不听话的人。
其次，要分月龄，区分对待
建议的做法是：3岁前跟着孩子的节奏走，大人是观察者，也是个环境创造者，在孩子做不到的时候提供示范，告诉他方法，满足孩子的需求。
当孩子3-6岁的年龄段，他已经有自己的计划性了，家长就可以辅助的方式，与孩子交流、启发孩子，所有做的事情是以孩子为中心的。
最后，执行过程中，对计划改变也是被允许的
孩子有自己计划后按计划做。但孩子在做的当中改变主意的是否可以？家长一方面鼓励孩子坚持，但如果孩子改变主意了，家长首先关注的是改变的原因，并请他孩子说出理由。
当计划执行的条件不满足、或者孩子的积极性不够，在孩子与家长共同商量下，宝宝及时修正自己的行为，也是可以的。
计划并不是都为了遵守，有所改变和优化也是可以接受的。我们更看重的是：但在这个过程中，孩子养成了自己去规划自己的时间、目标、问题的解决、及过程的控制。这对孩子以后的思维模式和良好习惯的养成，都有极大的帮助。
周老师 话题小结
不同月龄，不同方式
孩子习惯的养成，首先需要关注不同月龄阶段孩子自身的条件。大人总是以大人的认知习惯来要求孩子，但有时孩子本身的经验和能力不能够达到大人所要求的状态。
我们应该去观察孩子：不同的月龄，不同的状态。所以孩子获得的关怀、照顾、和要求也应该是不同的。
3岁前的孩子
3岁前的孩子，做事的经验和认知能力非常受局限，作为观察者应当分析：什么原因导致了孩子这样，他需要得到什么。我们以满足孩子的需求为目标。
3-6岁的孩子
此时孩子已有更好的自我管控能力和计划性。从家庭、社会学习的能力也更强。我们要给孩子更多的选择权与自由，让他在满足自我主观学习的方向，进行主动学习。
由于他的学习是主动的，所以这一过程中孩子会更专注。碰到困难的话，会更容易坚持、更有目标的去解决问题。
当遇到不良的习惯，孩子会更有动力去解决，也更容易听从大人的经验交流，从而找到自己的路径。
父母对不良行为的态度
另一方面，当孩子出现不良的行为，或者不能达到父母的要求，首先父母采取的方法，不能是采用贬斥、责骂或其它的方式，让孩子走得快一点。
而需要关注：这种状况的原因是什么，然后去顺应孩子的节奏。任何形式的拔苗助长表面上是让孩子快一点，但那是痛苦的快，并不是出于孩子的需要而来。所以一旦当压力撤除的时候，孩子会逃得更远，其之前所有取得的成果也都将归于零。
所以顺应孩子的节奏，自然生长，最后开花结果的收获，才是最丰满的果实。
周汉民 老师
美国AMS蒙台梭利协会早教专家。十多年来，在中国传播蒙台梭利的爱与和平教育，帮助父母用科学的方法育儿，找回自信。
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