肺藏毒, 手先知, 如手上没有这些明显表现, 恭喜, 你的肺还算年轻

近年来，全球患“肺癌”的人数在逐年增加，造成这一情况的原因除了与日渐恶劣的环境有关之外，还与人们日常生活习惯息息相关。空气中肉眼看不见的小颗粒物质无时无刻不在威胁人类的肺部健康，除此之外，不良的生活习惯也是引起健康问题的一个重要因素，比如长期吸烟，我国是一个烟草大国，因此吸烟者不在少数，长期吸烟者的肺部慢慢的会有所变化，从一开始的朝气蓬勃到后来的老态尽显。当肺部出现问题时，我们可以通过手掌部位的变化来判断，快来看看你的肺部是不是处于健康状态。

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肺藏毒，手先知，如手上没有这些明显表现，恭喜，你的肺还算年轻

指肚干瘪

通过学习生物学知识，我们知道细胞在失水以后会出现干瘪现象，正常的细胞是体态丰腴的，看起来水水嫩嫩的。我们身体内有数以万计的细胞，正是由于这些有活力的细胞，才能够让我们的身体正常运转，让你的生命增添活力。如果有一天你发现手指肚失去了往日的饱满的状态，而变得毫无生命力，出现了干瘪的情况，你就要当心可能是你的肺部出现了问题，有可能你已经被“肺癌”给盯上了。

手指发紫

手指发紫，意味着什么呢？这是身体在向你发出求救信号，千万不要坐视不理呦！健康人的手指颜色通常是红色，看起来非常好看，而且我们的手指上会有月牙出现，就在指甲的底部，月牙数量越大，代表着身体越健康。如果你的肺部出现问题，手指可能会出现发紫的情况，要重视起来呦！

杵状指

杵状指是一种什么情况呢？为什么会出现杵状指？杵状指通常表现为手指粗大，看起来很粗糙，很丑陋，可能有些人天生手指就短粗，当然我们要排除这种情况，我们这里所说的杵状指是后天形成的。当肺部出现问题时，可能就会有杵状指的出现。

想要肺部健康，不妨记住以下几点，保证让你受益匪浅。

戒烟戒酒

吸烟喝酒相当于“慢性自杀”，纵使人们自身清楚其中的利害关系，但是却控制不住自己的行为，慢慢的就养成了吸烟成瘾的情况。香烟中的小颗粒物质和酒精的双重危害，会让你的身体状况每况愈下，因为我们的身体毕竟不是铜墙铁壁，那么能抗。所以，想要身体健康，香烟肺部健康，一定要戒掉这两样。

健康饮食

平时多吃清肺润肺的食物，来保养肺部。食物要全面，这样才能够保证身体充足营养的摄入，给身体提供源源不断的动力。

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