1、酸辣土豆丝
食材:土豆2个、青红辣椒两根、花椒适量、蒜瓣两瓣
做法:
1.土豆去掉外皮后洗干净,切成细丝,用清水浸泡洗去淀粉
2.红椒洗净去籽切丝,蒜瓣切粒备用
3.锅烧热后,倒入适量的植物油烧热
4.油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味
5.将花椒捞出不要,把辣椒丝和蒜粒爆出香味
6.倒入土豆丝,掂锅翻炒几下
7.倒白醋,放盐,再翻炒几下,使盐味均匀
8.土豆丝熟后即可出锅装盘
2、手撕包菜
食材:卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒5个、花椒10粒、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许
做法:
1.包菜洗净后用手撕成小片,手撕的比刀切的好吃
2.将干辣椒剪成小段、蒜切片备用
3.锅中油热后,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒爆香
4.放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀
5.放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可出锅
3、茄子炒豆角
食材:豆角1把、茄子1只、蒜头半个、红辣椒2只、食盐适量、高汤适量
做法:
1.豆角洗净摘去头尾,用手掐成长段儿
2.茄子洗净切成长条状,蒜头切片,辣椒切长段
3.油锅烧热,倒入蒜片,爆香,再倒入辣椒翻炒片刻
4.加入豆角,翻炒几分钟,炒至豆角半熟
5.倒入茄子,继续翻炒三五分钟,随后加入适量高汤,改为中小火焖煮
6.煮到至汤汁收干,豆角和茄子皆软熟时,加适量食盐调味
7.最后淋少许生抽上色,即可出锅装盘
4、西红柿炒鸡蛋
食材:鸡蛋3个、西红柿两个、植物油4汤匙、盐适量、糖1汤匙
做法:
1.将西红柿洗净后在顶部划十字刀口,用沸水烫一下剥去外皮
2.将去皮的西红柿切成片,再切成丁
3.鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀
4.炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用
5.锅中再放少许油,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻
6.倒入鸡蛋翻炒几下即可出锅装盘
5、丝瓜炒油条
食材:丝瓜、油条、姜、红椒
做法:
1.丝瓜去皮洗净切成条备用
2.姜切丝,红椒切丁备用
3.油条先切段,再改刀成竖条
4.锅中下底油,油热后,下油条煎至表面硬挻焦脆后起锅
5.余油再次烧热,下姜丝,红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒
6.加一大勺高汤炒到丝瓜变软后加盐调味
7.丝瓜水份快干时倒入煎好的油条翻匀撒少许鸡精提味即可
6、香菇油菜
食材:香菇、油菜、水、淀粉、生抽、糖、盐
做法:
1.香菇洗净切成小朵,油菜根切下来
2.调一碗淀粉水,凉白开,加糖,盐,生抽,淀粉拌匀
3.锅内放油,放入香菇爆炒,炒到香菇软了为止
4.加入油菜炒,淋一半的淀粉水,装盘
5.剩下的淀粉水倒入锅内,加热成浓稠的汁,浇在香菇油菜上即可
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