最近，很多家长都发现，自家孩子的心理承受能力出奇的差。随便说两句孩子就承受不了了，开启又是哭又是闹，一宿一宿不睡觉的模式。家长忍不住纳闷，我真的不是养了个玻璃娃娃吗？其实这样的现象和家长的教育方式是息息相关的。

什么样的孩子属于“玻璃心”

过于在乎别人的看法

很多孩子都希望别人眼中自己做什么都是对的。当别人对自己持否定看法，孩子就会觉得自尊心受到了伤害。轻者会委屈，哭泣，重者甚至会产生厌世的心理。这种孩子的自尊心过于强烈，凡事很容易“钻牛角尖”，过于追求完美。这样的孩子长大后，遇见困难的时候压力会很大，面对别人的否定可能会承受不了。

无法接受挫折

现在的孩子都是家长的掌中宝，心头肉。无论什么家长都会尽量去满足，如同温室里面的小花一般。但是这样的孩子是接受不了风吹雨打的。也就是说，这种孩子的“受挫能力”会很差。面对挫折，这些孩子的第一反应就是找家长帮忙解决麻烦，自己没有主动解决问题的意识。一旦家长想让其自己解决麻烦，就开始哭闹。这也是典型的“玻璃心”特征。

情绪控制能力差

如果家长无意之间碰了自己的东西，孩子就会大吵大闹发脾气，或者自己内心的欲望没有得到满足，就会开始无理取闹，这些并不是任性，其实都是“玻璃心”的特征。像个小火药桶一般，“易燃易爆炸”，情绪控制能力非常的差。这样的孩子在家里面是小霸王，但是一旦进入社会，在人与人交往的过程中，这种孩子是很容易吃亏，因为毕竟不是所有人都会无条件忍让他的。

据调查，我国很大一部分孩子都有不同程度的“玻璃心”，如果“玻璃心”的程度太严重，会带来十分严重的后果。

如何改善孩子的玻璃心

1. 家长要学会放手，敢让孩子“试错”

进化心理学家哈瑟尔顿和列托曾说：人类是以不断犯错的方式，来适应世界的，不允许孩子试错，意味着在谋杀孩子的生命力。

家长不要把全部的精力都投放在孩子身上，要记住，孩子是一个独立的个体，是可以犯错的。未来的道路崎岖，孩子必须要有跌倒了自己能爬起来的能力，这样孩子在面对风吹雨打的时候才不会被击垮。

2. 无论是表扬还是批评都要适当

表扬的时候要有限度，对了就是对了，错了就是错了。

有的家长表扬孩子的方式很奇怪。比如看到孩子打了下墙壁，会说：“宝宝真厉害。”这种迷惑行为不仅让我觉得费解，也会混淆孩子的是非观。

表扬的时候要具体一些，不要笼统的说“你真棒，真厉害。”而是要落实在具体的事情上：“你今天帮妈妈做了家务，真是个勤快的乖孩子。”或者“你这次的成绩很好，说明你很努力地学习了，真棒，再接再厉。”要对孩子进行鼓励，而不是敷衍了事。

当孩子犯了错误，也要给予批评和处罚。告诉孩子：“妈妈相信你是个很好的孩子，但是这件事情这样做是不对的，希望你下次要改正。”而不是放任自流，任其发展。及时纠正孩子的错误，这样孩子才有面对挫折的勇气。如果一直在顺境中成长，一旦遭受逆境，孩子是无法接受的，很容易产生极端的想法，因此，一定要培养孩子的心理承受能力。

3. 多倾听，和孩子产生共情

阿黛尔·法伯说：“如果家长能真正倾听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困境，有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共情。”

父母要学会去倾听孩子内心的想法，接纳孩子的情绪。当父母能和孩子“共情”的时候，孩子就会明白：“爸妈是能理解我现在的心情的，他们懂我。”这就意味着，我们已经慢慢的走进孩子的内心了。

只要我们对孩子的情绪表示理解，孩子就能冷静下来思考问题。之后再去引导孩子正确处理问题的方法。要让孩子明白，父母一直是支持你的，无论发生什么事情，都有父母的陪伴和理解。

“玻璃心”的孩子都是脆弱而敏感的。他们都会以自己为中心，他们希望世界的焦点一直都在自己身上。一旦没有实现，就会觉得自己被冷落了，从而情绪低落，轻则委屈哭闹，重则抑郁厌世。因此，父母一定要从小教导孩子，让孩子的内心强大起来，避免孩子形成“玻璃心”。

有研究表明3-6岁是孩子性格培养的关键时期，如果父母从小对孩子进行科学的教育培养，可以使孩子形成好性格，让孩子不再“玻璃心”。父母要让孩子懂得管理自己的情绪，孩子自己懂得了怎么做，家长们自然也就比较省心了。

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