一个人痛苦的根源

生存的根源是什么？是欢乐还是痛苦？或许我们终生追求的目标是欢乐，但人生的痛苦总是不可避免的。或者说，痛苦总是伴随着我们的生活和成长，快乐是我们在生活中给自己添加的注脚。

痛苦的存在是在于事情的本身存在，快乐则更多在于我们对生活的态度和自己的心情。只要我们的态度端正了，心态美好了，快乐自然而然就来了，痛苦也会因此而得到化解。

快乐来源于自身，那么一个人痛苦的根源又是什么呢？不同经历的人，有着不同的感受。有的人说，痛苦的根源在于没钱、没有经济基础，想要的东西一样都买不到，所以痛苦。

有的人说，痛苦的根源在于家庭不幸福，有太多的纷争和矛盾，亲人之间没有感情，只有利益、冷漠和勾心斗角。有的人则说，痛苦的根源在于命不好，半生坎坷，干什么都不顺，一路跌跌撞撞还一无所获。

不同的人有不同的痛苦，因为他们追求的东西不同，所以他们的痛苦也不同。其实，一个人痛苦的根源，归纳起来无非两个字：执着。或执着于某些东西、或执着于某些情感，在这些执念中退不出来，所以痛苦。

因为执着，所以当听到别人无心的一句话，也会陷入执着的情节中，忍不住思虑万千；因为执着，总是把自己沉湎于曾经受过的伤害和欺骗中无法自拔，不停地埋怨命运对自己的不同。

因为执着，只要遇到一丁点问题，就死钻牛角尖不出来，在那想是不是又是自己或者别人怎么样？因为执着，哪怕别人对自己与过去稍许有不同，就会陷入困惑中，为什么他会做出改变？

诚然，生在滚滚红尘中，面对物欲横流的世界，遇到不顺心的事和人，遭受挫折和痛苦，都是在所难免的；但是，真正让自己长久地陷入不开心和痛苦状态中的，却大多数都是自找的。

天地不仁，以万物为刍狗。这片天地，命运不会偏爱任何人，也不会针对任何人，能让你痛苦的只有执迷不悟的心。如果你走不出捆锁在执念的心，那么痛苦必然会一直跟随着你。

当你感到疲惫、心累的时候，多看看那些美好的画面和充满温馨的故事，心就会在那样的环境中不知不觉地平静下来。生活不仅有伤感，还有更多的美好和快乐。如果你心是灰色的，那么天地也会变成灰色的。

生活那么美好，在你眼里总是灰色的，那是因为被你的执念所影响和干扰，让你忽视了美好的存在。生命里有很多温暖的瞬间和平凡的感动，它们藏在不被注意的角落当中，这都需要你去发现。

只有当你不再被粉尘蒙蔽双眼，你就能感觉到生活和世界的美好。树苗需要灌溉，花朵需要阳光，这一切都是大自然最美好的馈赠。人生的美好同样需要灌溉和阳光，而这来自于你内心没有蒙尘。

你有一颗怎样的心，决定了你是怎样的人，决定了你会有怎样的生活，决定了你拥有怎样的未来。人这一生，绝大多数痛苦，都源于自己不肯放过自己。所以要善于发现生活的光亮，才能从痛苦中走出来。

其实，生活中有很多的美好和温暖，它们都深深地打动和感染我们。一切不开心和痛苦，都是我们内心走不出困境，自己把自己拘于一方封闭的世界，在黑暗中自怨自艾。

感悟世界的美好，让自己快乐起来。不让自己过于思虑，就不会心事重重；不让自己过分心软，就不会伤痕累累；不让自己苦苦执着，就不会忧心忡忡。不让自己陷入困境，就不会痛苦相随。

慢慢把心放宽、把执念放下、渐渐地离苦得乐，轻松自在的心境自然而然就随之而来了，生活也就快乐起来。世间没有过不去的坎，过去的就要放下，让它彻底过去。山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。这，才是人生。