在变老的路上，一定要变好

人生之旅，顺少逆多。向好向善，善待自己。

1 变老的路上，不要乱发脾气。

人生在世，不如意之事常有。

而乱发脾气，无异于拿别人的错误来惩罚自己。

《黄帝内经》里说：“百病生于气。”

很多疾病都和心理有关系，乱发脾气，伤的是自己，害的是自己，没人会在意。

生活中，总有太多事，自已不能操控和把握，千万别强求和为难自已。

其实，人生本来就有很多无法破解的难题，不是每一件事，都能做到极致。

和破事死嗑，伤的只有自已。

一定要心平气和，得之，侥幸；失之，认命。

不发脾气，不是懦弱，不是怕事，而是一种本事和修养。

风雨过后，就是晴天。

人生中的那些不如意，也终将随风，又何足挂齿？

变老的路上，要多包容。

人生没有十全十美。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。尽人事，听天命，要放得下，想得开，忘得掉。拨开世上粉末，胸中自无尘埃；消除心中鄙夷，时有清风入怀。

2 变老的路上，顺其自然

人生是一个不断追求的过程。但在变老的路上，要顺其自然，明白物极必反的道理。

追求太多，往往得不偿失，执念太深，往往伤痕累累。

面对神诱惑，要顺其自然，不以物喜，不以已悲，事不强求，人不强留。耐得住寂寞，才能守得住繁华。

在变老的路上，除了成熟，更多的是力不从心。越是强求，越事与愿违。越是在意，越适得其反。

好的人生，不必太过用力，过度易折。

人生有尺，贵在有度，顺其自然便好。

人生匆匆如过客，得如何？失又如何？

太阳每天升起，别发什么闲愁。

变老的路上，要有乐观的心态。

幸福没有标准，心态决定一切，

顺其自然，心中有光，自在清闲，延年益寿。

3 在变老的路上，好好善待自己

叔本华在《人生智慧》一书中写到：

“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”

深以为然。

太多人为了追逐名利选择用身体做赌注，仗着自己年轻，肆意妄为地消耗健康。

殊不知，命运所有的馈赠，早已在暗中标好了价格。

有的人胡吃海喝，年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压；

有的人熬夜成瘾，白天头昏脑涨，各种精神疾病纷沓至来；

有的人久坐懒动，体型控制得越来越差，大肚腩，游泳圈……

我们买辆车都知道定期去保养，但对于自己的身体却选择忽略，甚至是任意糟蹋。

人这一辈子最重要的是什么？

有人说是财富，有人说是名利，有人说是感情。

这些的确很重要，但没有了健康，这些不过都是镜花水月。

人活在世，身居高位坐享功名利禄也好，生活贫困颠沛流离也罢，没了健康，一切都毫无意义。

神机妙算如诸葛亮，也会因“夙兴夜寐”而严重透支自己的健康，最终倒在北伐的路上。

别总是用“太忙了”来当借口，时常把自己的身体遗忘，过度透支自己的生命。

没有了健康，就算拥有绝世的才华，又拿什么来实现自己的抱负呢？

人生后半场，拼的就是健康。

杨绛曾在书信里写过这样一句话：“钟书病中，我只求比他多活一年。照顾人，男不如女。我尽力保养自己。”

感触颇深。

是啊，爱别人的前提是好好爱自己，照顾好自己也是对家人最大的负责。

在变老的路上，一定要记得好好照顾自己，善待自己，别给自己太大压力，更别拿健康做赌注，拥有一个好身体，才是今生最大的幸福。

4 变老的路上，要懂舍得

生命里的每一个日出、每一朵花开、每一条路，每一个人，都是自己一生的必然相遇，都是天意最好的安排。

人生之旅，顺少逆多。感谢命运，让你经历了磨练；感谢生活，让你学会了勇敢。感谢父母给了我们生命，感谢朋友给了我们信任，感谢爱人给了我们忠贞，感谢孩子给了我们希望，感谢对手给了我们坚强......

不管是结伴前行，还是陌路擦肩，遇见了，是缘分；相处过，是福分。

再好的朋友，不懂珍惜也会散，再深的交情，不知珍惜也会淡。

我们能做的，就是珍惜眼前，把握有缘的每一个瞬间。

为亲人舍得耐心，为朋友舍得笑容，为贵人舍得回报，为对手舍得留情。

一辈子都不容易，不必感慨也不必抱怨，随遇而安，从容带笑前行。

老有所依气自华，岁月从不败美人。

时光驰聘不复返，山河故人永常在，

淡泊恬然岁月度，顺其自然夕阳红。

变老的时候，一定要变好，

绽放最美的姿态！

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