三九寒冬来临，肾脏疾病又到了高发季节，冬季寒气凝滞收引，气血运行不畅，腠理致密，体内水湿大部分下注膀胱，行成尿液，从而加重肾脏的负担。肾为先天之本，是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，肾脏受损，则外邪易扰，易引起各种急、慢性肾脏疾病，因此冬季要“固肾防寒”，人体才能适应严冬的变化。
经大量的临床实践，采用“内外同治”之法可有效保护和防治肾脏等多系统疾病。这里的冬季“内外同治”是指内服膏方结合外敷三九贴防治多种疾病。
古有云：如指物，以油脂为膏；如指形态，以凝而不固称膏；如指口味，以甘姜滑腴为膏；如指内容，以为物之精粹；如指作用，以滋养润为长。所谓的膏方，又称“膏剂”、“煎膏”、“膏滋”，是一种将中药饮片加水反复煎煮,去渣浓缩后,再根据患者是否伴有糖尿病而分别添加炼蜜、炼糖、甘菊糖、木糖醇等及胶类药制成的半固体剂型，所以即使是糖尿病肾病患者、慢性肾脏病合并糖尿病的患者也不用担心血糖升高的问题。
现代膏汤的发展—如火如荼，方兴未艾。南方各大中医院纷纷开设膏方门诊，这种因人、因地、因时制宜治未病的养生方式深受百姓欢迎，尤以广州、上海为甚。南方膏方进补的热情一年比一年高涨。现代研究发现，膏方聚“平补、缓调、效久、味佳、便捷”于一体，冬令进补膏方，可起到治疗慢性疾病，调节免疫、增强人体抗氧自由基、抗衰延年、调整亚健康状态等作用。
目前将膏方已广泛应用于慢性疾病的治疗及调养，尤其慢性肾脏疾病服用中药疗效可靠。慢性肾脏病的病因病机复杂，总为本虚标实、虚实夹杂，虚、湿、瘀、毒贯穿始终，祛邪为治标，待邪去则扶正。“膏方非单纯补剂，乃包含救偏却病之义”，膏方不同于一般的补药、补方，其根据患者体质、表现的不同，经过中医辨证论治，“量身定制”膏方调治人体，包括调和人体阴阳、气血、脏腑功能，具有扶正祛邪，防治结合的特点，体现出个体化、全方位系统的“调、养、治”的功效，体现了中医学的整体观念。
“三九”是指冬至过后的三个九天，也是一年中最为寒冷的时节。中医认为，“三九”恰处于大自然阴阳交替的时段，此时人体阳气最弱而外部寒气最盛，人体容易受到邪气侵袭。“三九贴”则是根据中医“天人相应”、“虚则补之”、“寒者温之”的理论采用具有辛散温通功效的中药，在三九天进行穴位贴敷治疗，有平衡阴阳、温补肺肾、疏散风寒、温经通络等作用。
三九贴在防治疾病过程中有两大功效：一、巩固三伏贴的疗效。临床研究表明，三伏贴调节免疫的疗效并非一成不变,而是随时间延长不断衰减的过程，所以我们应该在三伏贴疗效发挥减弱的时候再次给药，以巩固三伏贴疗效。三伏联合三九，一阴一阳，本应为一体。夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，才能够调节脏腑阴阳平衡，达到治病、防病的效果。所以如果您贴了三伏贴，就不要落下三九贴，如果您错过了三伏贴，那么干万不要再错过三九贴。二、扶正祛邪，顾护阳气。人的生理活动受到自然界四时-春生、夏长、秋收、冬藏的影响，而随之产生相应的变化。冬季“阴盛阳衰”，阳气内藏，阴气相对来说比较旺盛。此时最佳的养生方式就是“养阴护阳”。三九贴可把冬季严寒格拒在外，同时可保护人体内的阳气，避免阳气外泄，让阳气在体内养精蓄锐。
研究表明，慢性肾脏疾病外治法能显著增强肾脏血流，解除肾血管痉挛和肾脏缺血状态，促进炎症消除，调节机体免疫功能，修复肾脏受损功能。肾脏的“伏贴”不通过消化道吸收，安全适应性广，因此受到广大肾病患者的欢迎。
因此，冬季采用“内外同治”之法，可有效调治和保护多种肾脏疾病，实现“固肾防寒”，使更多的人获得健康。
科室简介
山西省中西医结合医院肾病一科是国家级中医肾病学重点学科之一，秉承“患者至上，精诚服务”的服务宗旨，应用中西医结合技术，以逆转早期肾脏病，延缓中期肾脏病进展，稳定晚期肾脏病为治疗原则，集肾脏病常规治疗、结肠透析、血液透析、腹膜透析、营养治疗、肾脏亚健康预防一体化，包括中西医结合治疗难治性肾病综合征、紫癜性肾炎、糖尿病肾病、慢性肾功能衰竭、急慢性肾小球肾炎、尿酸性肾病、反复性尿路感染、肾脏病营养治疗、亚健康状态调理、肾囊肿、泌尿系结石、以及蛋白尿、血尿、浮肿、疲劳、乏力、腰痛的诊疗等。
科室诊疗特色：
★ 多方向研究肾病：
1、健脾补肾活血法治疗难治性肾病综合征的研究；
2、健脾清热凉血法治疗紫癜性肾炎的研究：
3、健脾活血清热利湿法防治糖尿病肾病的研究；
4、中医药内外同治延缓慢性肾衰竭进展的研究；
5、滋肾疏肝通淋法治疗反复性尿路感染的研究；
6、慢性肾脏病的营养治疗及生存质量研究。
★ 特色诊疗方案：
慢性肾脏病一体化诊疗方案；难治性肾病综合征五位一体诊疗方案；中药膏方调养慢性肾脏病及亚健康状态；中药穴位贴敷治疗慢性肾脏病；耳穴埋豆治疗肾性高血压及缓解腰困痛；肾病治疗仪穴位电刺激治疗肾脏疾病；中药高位结肠透析治疗早中期慢性肾衰竭；中药熏洗疗法治疗慢性肾衰竭尿毒症患者及皮肤瘙痒症；肾穿刺病理诊断技术；血液净化技术包括连续性床旁血滤技术；腹膜透析技术；中医非药物及营养治疗慢性肾脏病。
赵怡蕊
肾内一科主任，副主任医师，副教授，硕土生导师，国家中医药管理局“中医肾病学”重点学科后备学科带头人；第五批全国名老中医学术继承人；师承国医大师、国际著名中医肾病学专家张大宁教授；师承山西省著名肾病学专家高继宁教授；山西省首批中青年中医临床领军人才。世界中医药联合学会肾脏病专业委员会常委；中国中西医结合学会肾病分会青年委员；中华中医药学会肾病分会委员；中华老年学会中青年知名专家；山西省中医药学会肾病委员会副主任委员。曾荣获中华中医药学会科普著作二等奖，山西省科技进步奖二项，在国家核心期刊上发表学术论文三十余篇，参编论著八部，主持并承担科研课题十余项，参与国家级和省部级科研项目十余项。
从事中西医结合肾脏病临床、科研及教学工作二十余年，擅长慢性肾衰竭，难治性肾病综合征，紫癜性肾炎、糖尿病肾病、尿酸性肾病，泌尿系感染等的防治，应用中西医结合逆转早期肾脏病，延缓中期肾脏病进展,稳定晚期肾脏病，能熟练应用腹膜透析和血液净化及肾穿刺病理技术，并能处理尿毒症各种急慢性并发症，中医内科及亚健康体质内分泌紊乱的中医药调理。
编辑：范霄翔 供稿：赵怡蕊
摄影：范霄翔 李勇皓
审核：王 晨
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