推荐一:油焖笋
准备食材:春笋、油、生抽、白糖、葱。
做法:
1、春笋去外壳、老根洗净切滚刀块,放入沸水锅焯水后捞出沥干备用;
2、热锅入油,油温后倒入笋段大火煸炒3分钟,加入少许白糖炒匀;
3、待表面有点略微焦黄,加入适量生抽炒匀,小火收汁,最后可撒点葱花即可出锅。
推荐二:肉沫茄子
准备食材:茄子、肉糜、洋葱、 蒜末、淀粉、番茄酱、糖、盐、番茄。
做法:
1、茄子去皮,番茄去皮切丁,洋葱切末和蒜末混合,茄子纵向切厚片顶部连接,横向切粗条,均匀裹上淀粉待用;
2、锅内倒油,加入炒洋葱蒜末煸炒出香味,加入肉末中火炒至肉糜发白,加入小块番茄翻炒均匀;
3、放入番茄酱、糖、盐,兑水和食材齐平,大火煮到粘稠微干即可。
推荐三:雪菜炒千张
准备食材:千张,雪菜、红干椒。
做法:
1、千张过开水后切丝,红椒切碎备用;
2、坐锅加油烧热,倒入红椒煸炒出香味后倒入雪菜继续翻炒,最后加入千张丝稍微翻炒几个来回即可出锅。
推荐四:莴笋炒肉
准备食材:莴笋、猪瘦肉、木耳、胡萝卜、大葱、大蒜、青椒、红椒、红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油。
做法:
1、青红椒、大葱切丝,大蒜切片,莴笋去皮切丝、胡萝卜切丝,木耳水发后切细丝,猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟;
2、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁;
3、锅内加植物油,烧热后倒入肉丝滑开炒熟,放入青红椒、葱蒜煸炒出香味,再加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油继续煸炒;
4、放进木耳丝继续煸炒,倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟即可出锅。
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