导语：我们成为什么样的人，受到早期与父母建立的亲子关系影响，甚至在认知上也会依赖这种关系。早期亲密关系的建立如此重要，我们作为父母，也要想法培养与孩子的亲密关系，可以借鉴“西尔斯亲密育儿七法”。
宝宝出生后的第一年，父母对孩子的性格和情感发展等影响是最大的，孩子不仅仅满足于吃喝拉撒的生理需求，他还需要认识这个世界，需要将坐爬走等大动作全部学会。
所以父母在抚养孩子的过程中，不要单纯地满足他的生理需求，还要在精神上让他充足，要跟孩子建立起亲密关系，有很多方法，在西尔斯的育儿书中看到了【亲密育儿七法】，还是挺好的，各位爸爸妈妈不妨借鉴哦。
不过要提前说一下，亲密育儿七法，不需要照单全收，因为每个孩子每对父母的情况是不同的，它不是死板的，我们只需要借鉴适合我们的方法就好。
01“让分娩成为一种情感纽带”
我们和孩子最初的接触是在他出生后，而且亲密关系往往由接触孩子的方式来决定。宝宝刚来到这个陌生的世界，我们作为宝宝最亲近的人，需要给他充足的关爱，让他感受到安全感，才能更好的开始后续的成长。
在宝宝分娩出来的瞬间，也可以说是生命之初，其实那一刻就应该与宝宝建立亲密关系了，但是分娩时建立的情感关系很可能会因为妈妈或者宝宝有特殊情况而进行短暂的分离，妈妈也不要太过担心会让分娩的情感纽带断裂，因为亲密关系的建立是一个持续的过程，我们始终保持爱孩子的心态，并付诸于行动，不管什么时候和宝宝接触，就要开始最亲密的陪伴。
在宝宝出生后的最初几天，他需要适应一下子宫外的世界，他会很警觉很脆弱，妈妈在宝宝出生后就把宝宝抱在怀里，会让他更有安全感。最初的陪伴，可以说是建立亲密关系的基础。
02“母乳喂养”
顺产的妈妈在宝宝出生半小时内就应该母乳喂养，母乳喂养的过程与宝宝建立亲密关系是很有效的方式。妈妈将宝宝抱在怀里，在宝宝吃奶的时候，双眼注视着宝宝的眼睛，宝宝也会看着妈妈，这种注视会刺激妈妈分泌泌乳素（可以看作是建立母婴关系的化学成分），促进乳汁分泌的更多，这是很神奇的，每次喂母乳的时候，就会感受到“奶阵”的到来。
妈妈看着宝宝同时微笑，宝宝紧紧地贴着妈妈的怀抱，吸着香甜的乳汁，是很惬意的，能够让宝宝感受到安全感，感受到温暖。
世界卫生组织建议母乳喂养到2周岁甚至更长时间，6个月内的母乳含有丰富的免疫球蛋白，能够提高宝宝的免疫力，即便是过了6个月，母乳中的营养也比任何配方奶粉都强，奶粉说得再好也比不上母乳，除非妈妈有特殊情况不适合母乳喂养，或者是没有奶水的话才会建议选择合适的配方奶粉。
母乳喂养不仅对宝宝的成长有利，还能够与妈妈建立亲密关系，一举两得，妈妈们别舍弃这么好的机会哦！
03把宝宝“穿”在身上
我们建议新生儿要多让他躺着，睡觉时躺着是最舒服的姿势，但是宝宝醒着的时候，可以用背带或者其他东西把宝宝“穿”在身上，不管是散步还是家务等，这样可以让宝宝接触到更多的事物，让宝宝更好地适应日常生活。这种随时随地的“穿”着宝宝，能够增进与宝宝的亲密度。
04“陪宝宝一起睡”
如果和宝宝在一张床上，有的父母睡觉比较重，或者是睡姿不老实，可能会压到宝宝而不自知，是很危险的。陪宝宝一起睡，可以将宝宝放到贴着大床的小床上，有独立的空间更有利于培养宝宝独立入睡的技能，另外触手可及，宝宝晚上醒来饿的时候或者是做了噩梦哭泣，亦或者是拉了尿了时，父母能够及时的喂奶、安抚、换纸尿裤等。
陪伴宝宝一同睡眠，也是能够建立亲密关系的方法。
05“宝宝的哭声是和你沟通的语言”
宝宝不会说话，只能通过哭来跟你交流。宝宝在哭的时候，肯定是有原因的，看看他是不是饿了、拉了尿了，或者是身体不舒服等。父母对宝宝及时的回应，可以满足他的基本需求，宝宝也会感到很欣慰。父母千万不要觉得孩子哭很烦，他是孩子，他有需求了只能哭，给宝宝及时的回应，也是与宝宝建立亲密关系的方法。
06“选择适合宝宝的育儿建议”
对待宝宝的育儿方式有很多，但是每个孩子的特点不同，作为父母可以吸收不同的育儿建议，但是应该选择适合自己宝宝的育儿建议，千万不要照本宣科，照单全收，因为不是所有的育儿经验都适合自己的孩子。和宝宝建立亲密关系，不能忽视了自己的孩子本身的需求，适合自己的孩子最好，才更有利于建立亲密关系。
07“把握平衡与界限”
有了孩子后，不能忽视了夫妻之间的情感，如果把一颗心全放在孩子身上，很容易导致夫妻间出现隔阂。
我身边就有这样的例子，有个朋友的朋友就是全心扑在孩子身上，她老公平时出差，回家的时候她还是和孩子睡，矛盾不是一天造成的，后来俩人离婚了。
孩子小，是应该多关心孩子，但是夫妻感情应该放在首位。另外夫妻应该做好分工，把握家庭平衡。爸爸应该承担一些育儿责任和家庭的劳动，妈妈才能够更好地照顾宝宝，能有空闲与老公相处。
我们不必24小时把注意力全放在孩子身上，适当地让孩子独处，给自己点空闲，和老公多交流，才能让家庭关系更和谐，身心健康，心情舒畅才更有利于与孩子建立亲密关系。
在培养与孩子的亲密关系这事上，你用过什么方法呢？虽然给大家提供了“西尔斯亲密育儿七法”，也不是强制你全都用一遍，可以选择适合自己的，也或者是结合几种来让自己和孩子的关系更亲密。
不管是用何种方式，都是为了与孩子建立亲密关系，因为这种关系是关系到孩子的一生的。
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