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2016.03.02
红豆,薏米,枸杞,各一小把。
桂圆,红枣各十粒,如果出现上火减半。
黄芪(北芪)体型胖者可以多放一点。体型均匀者放四,五片
以上食材放入沙锅煮熟,食用。
每天一次,十二天为一个疗程。
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