1。[糖和醋排骨]
成分:
500g排骨,适量的油,适量的盐,对洋葱,对生姜、酱油适量,适量的糖,适当的醋、适量料酒、番茄酱和适量香油适量。
实践:
1)原料和调味料的制备
2)将排骨切成3厘米长的段
3)把排骨放在锅里中。
4)取出锅,加盐,酱油腌渍入味。
5)锅内油加热至60%度,下肋煎至淡黄色,加热至80%,再将锅煎至金黄色。
6)用少许油炒锅加热,放入葱、姜、香,放入番茄酱中。
7)加入适量的水、酱油、醋、糖和酒。
8)放入排骨,用慢火煨煮至汤汁浓稠,排骨熟,倒入熟油出锅即可。
2。[糖和醋]
成分:
300g猪肉,油,1茶匙盐,1汤匙醋、1汤匙蚝油、3汤匙番茄酱、4汤匙糖,对洋葱、姜、1个蛋清和1勺淀粉。
实践:
1)原料的制备
2)洗净脊肉。
3)切成中等大小的肉段。
4)把肉放在碗里,加入1大勺盐和白葡萄酒,再加一大勺淀粉。
5)放入蛋清拌匀。
6)腌15分钟。
7)锅里的油,油的60%热。
8)下锅肉
9)中小火熟
10)拔出排水油。
11)葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、 4小勺糖、1大勺水搅拌均匀
12)在锅中留少许油,加热后,将洋葱和大蒜放在锅中爆香。
13)然后把糖醋汁倒进去。
14)小火起水泡
15)放入炒好的肉段,煸炒。
16)把肉块涂上糖醋汁,然后熄火,洒上一点熟芝麻。
三.[糖和醋鲤鱼]
成分:
750g鲤鱼,80g醋,1克糖,酱油,一勺盐4g,1勺白酒类,适当的葱、姜2片、大蒜2勺,适量的淀粉,和适量食用油
实践:
1)刮鱼,去内脏,挖颊,用冷水洗净。
2)把鱼切成两个月牙形的刀。
3)把盐和酒放进鱼里保存10分钟。
4)把洋葱、姜和大蒜切成丝。
5)在刀的边缘和鱼的身体上均匀地撒上一层淀粉。
6)锅内油烧至70%热,鱼尾放入油锅,刀口立即打开。用勺子把热油倒在鱼上,放到油锅里。
7)油炸成金黄色,鱼在鱼盘。
8)锅中留少许油,至60%热,炒葱姜蒜。
9)加入醋、酱油、白糖和清水。烧完后,用湿淀粉把鱼筛上,浇上少许油,然后迅速把锅倒在鱼上。
4。[糖醋莲藕]
成分:
400g莲花,油,盐,面粉,糖的量,水的量,量的醋,番茄酱
实践:
1)莲藕洗净
2)剥离
3)切入酒吧
4)锅内的油流量
5)把面粉,盐和水做成糊状,把莲藕裹在浆糊里。
6)油锅中的油炸
7)盘中全炸。
8)留少量锅油、芝麻糖、番茄酱醋。
9)炒成糊状。
(10)炸藕条
11)快速炒熟烹调过程。
5,糖醋甜[甜]
成分:
300g猪肉、鸡蛋1个、适量油、适量盐
实践:
1)大理石猪排成肉末,加入葱、蒋算莫、淀粉、盐、黑胡椒,搅拌鸡蛋顺时针,填料;
2)把肉馅放在手上左右拍打,打成肉丸;
3)把肉丸全部放好,放在保鲜膜上。
4)油温为7成热,小心放入好球,炸成金黄色,取出沥干油;
5)酱油,酱油,糖,醋的比例在1:1:2:1,加50ml水,混合均匀后倒入锅中,加入炸丸子,煮,煮一会儿;
6)加水适量淀粉,大火将浓汤。
6,[糖醋萝卜]
成分:
500g白萝卜、糖、醋的量,生姜,适量的红辣椒,盐
实践:
1)白萝卜洗净去皮。
2)白萝卜皮片,姜片,切红。
3)腌十分钟,加入适量盐,白萝卜。
4)用冷水冲洗盐水。
5)白萝卜水由适量食醋控制。
6)把糖均匀地撒在萝卜片上。
7)生姜、辣椒店在上面,一晚可以冷藏。
7。[糖,醋和鸡蛋]
成分:
3个鸡蛋,适量的油、盐、糖、醋、适量酱油、洋葱适量。
实践:
1)准备了三个鸡蛋。
2)将糖、醋、酱油、盐混合进饲料汁中。
3)在锅里烧热油,磕入鸡蛋,炒成半熟的鸡蛋铲,备用。
4)在镬中加入少许油,倒入第二步酱汁煮沸。
5)倒入鸡蛋,炖至蛋略蓬松。
8。[糖和醋脆茄子]
成分:
500g 100g茄子,面粉,油,盐,鸡蛋1个,大蒜,胡萝卜适量,蚝油适量的醋,糖,适量,适量番茄酱适量
实践:
1)原料的制备
2)茄子洗净,刮去皮肤,切成条状。
3)混合1勺盐腌10分钟
4)将低筋面粉放入鸡蛋,加入较少的水。
5)变成一个细而适中的面糊。
6)将腌好的茄子倒出黑水,放入面糊拌匀,使每一片茄子上都有面食。
7)锅内的油加热至六或七,锅中煎茄子。
8)炸茄子金棕酥可起到控油的作用。
9)一勺番茄酱,一勺醋,一勺蚝油,3勺糖,2勺水。
10)一小壶热油,切碎的胡萝卜,大蒜丁锅煸炒。
11)将葱加入香中,倒入果汁,加热小火。
12)酱泡,加炒切片搅拌锅内,使每个倒勾均匀地覆盖在酱油材料。
9,[和]泛烧青辣椒
成分:
300g,辣椒油,盐量,糖,醋,葱花的量量
实践:
1)红尖椒洗净去蒂、去籽。
2)去一碗糖,醋,盐,淀粉和水混合成糖和醋汁。
3)在胡椒粉中加入少量油底锅。
(4)用小火炒表皮。
5)盛在盘子里。
6)一锅油,将洋葱炒熟后拌入好汁,煮至汤汁浓。
7)倒入炒好的花椒即可。
10,[和]虾仁
成分:
600g 10g,10g活虾,洋葱,大蒜,生姜10g,3汤匙糖、2汤匙醋,酱油1茶匙,黄酒1汤匙,盐1茶匙,干淀粉1茶匙
实践:
1)虾洗净并控制干水,挑出虾线。
2)分别切洋葱、姜和蒜。
3)油盘,油温升至5,放入火中,加入葱、姜和蒜爆香。
4)虾。
5)加入盐、糖、酱油、1大汤匙醋、黄酒,2分钟后搅拌。
6)加入1汤匙醋,将干淀粉加入水淀粉勾芡,搅拌均匀。
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