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超级解馋的下饭菜,酸香开胃,简单煸炒上桌快,春天就要如此吃!

小炒牛肉

原料:牛肉片150克青红美人椒圈50克小芹菜节50克香菜节25克拍蒜15克小米椒碎5克

辣鲜露、一品鲜酱油、味精、藤椒油、菜油各适量

制法:

净锅上火放菜油烧热,先下拍蒜、牛肉片炒断生,再加入青红美人椒圈、小芹菜节、香菜节、小米椒碎炒香,放辣鲜露、一品鲜酱油、味精和藤椒油调味,炒匀即可装盘上桌。

醋溜鸡

食材

鸡腿肉300克,青椒50克(或莴笋),葱15克,泡椒30克,蒜5克,姜5克

料酒15ml,盐适量、酱油25ml、糖1克,醋25ml,高汤(没有就用清水)40克,湿淀粉15克,油适量

做法

1.将鸡腿骨剔掉,将去骨的鸡腿肉展开,用刀背拍松,切成小块,加半汤匙酱油和1茶匙湿淀粉和少量盐抓匀腌制

2.青椒去籽切菱形,将上述料酒、盐、酱油、糖、醋、肉汤、湿淀粉调成芡汁

3.姜蒜切末,葱切段,泡椒剁碎

4.热锅热油,放入鸡肉炒散,炒变色

5.加入姜葱蒜、泡椒同炒,炒出香味,青椒块炒断生,加入芡汁炒匀即可

椒麻酸汤鸡

原料:

鸡1只(1千克),黄瓜50克。

调料:

泡灯笼椒4个,青花椒10克,黄椒酱、鱼辣椒、红油各50克,盐、料酒各25克,味精15克,生粉20克,特制酸汤150克,色拉油500克(实耗50克)。

特制酸汤配方和制作:

泡莱水50克、大红浙醋10克、胡椒5克、味精2克,将以上原料调和均匀即成。

制作:

1.将清远鸡去骨,切成柳条状用盐腌好。黄瓜切成丝放在碗内。

2.锅入色拉油,烧至5成热时下鸡柳炸1分钟捞出控油,锅内放入红油、泡灯笼椒、黄椒酱、鱼辣椒末、料酒煸炒3分钟,入酸汤,下鸡柳,匀薄芡,盛人装有黄瓜的碗内,撒上青花椒,用七成热的油冲淋在鸡柳上即可。

碎米芽菜鲜鸭肠

原料:鲜鸭肠400克青二荆条辣椒圈150克小米椒粒15克碎米芽菜30克姜葱、料酒、盐、辣鲜露、味精、藤椒油、菜油各适量食用碱少许

制法:

1.把鲜鸭肠治净切成节,纳盆加食用碱、料酒和姜葱稍腌渍,再用清水冲洗后,入沸水锅汆断生,捞出。

2.净锅放菜油烧热,先下青二荆条辣椒圈、小米椒粒、碎米芽菜炒香,接着倒入鸭肠,加辣鲜露、盐、味精和藤椒油炒匀,起锅装盘即可。

番茄炖豆腐

-材 料-豆腐500g,番茄1个青豆40g,番茄酱30g香菇素蠔油15g蔬果调味粉、水淀粉适量

-做 法-1、青豆开水煮至3分钟过凉2、西红柿炒烫去皮3、豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟4、炒锅倒油倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁5、再放入青豆继续翻炒。加入盐,蔬果粉6、然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟7、加入素蠔油调味,淋入水淀粉。汤汁浓稠关火

四川棒棒鸡

原料:嫩鸡一只,葱丝白10克。

做法:1.鸡治净用绳捆住翅、腿。2.肉厚处用竹针扎眼,煮熟后捞出晾凉。3.取脯肉、腿肉,用木棒轻轻拍松,然后撕成鸡丝装盘,以葱丝白围,浇上调料即成。

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