肉丝炒大蒜
第一步:大蒜清洗干净,把蒜叶和蒜白切成段状,分别放置一边备用;猪肉切成细丝,加入淀粉、盐、生抽腌制十五分钟。
第二步:把锅烧热,加入适量油,把腌制好的猪肉放入锅中翻炒,然后加入蒜白,把蒜白炒软。
第三步:把蒜叶加进去翻炒,加适量盐与生抽调味,最后加入味精炒匀即可起锅。
粉丝炒豆芽
第一步:粉丝提前三个小时用冷水泡开;豆芽清洗干净;蒜瓣切片;生姜切丝;辣椒切丁。
第二步:开火热锅,油热之后放入蒜片、辣椒和姜丝爆香,放入豆芽,加少许盐翻炒。
第三步:将泡开的粉丝放进去,和豆芽炒匀,加入适量清水炖煮一会,加入生抽、盐、味精调味后即可起锅。
凉拌土豆丝
第一步:土豆削皮刨成丝,在清水中浸泡洗去淀粉;蒜瓣打成蒜蓉;葱花、小红椒切碎备用。
第二步:把糖、生抽、醋、盐、蚝油、香油放一起搅拌均匀,做好凉拌汁。
第三步:烧一锅水,水沸腾之后,放入土豆丝焯水三十秒,捞出放入盘中,倒入凉拌汁。把锅烧热,加入适量油,放入红椒碎、蒜蓉炒香,然后浇到土豆丝上,撒上葱花,搅拌均匀后即可食用。
酸甜大白菜
第一步:大白菜掰开,清洗干净,切成小块;多用几颗蒜瓣打成蒜蓉。
第二步:热锅冷油,油热之后转小火,先放入蒜蓉爆香。
第三步:将大白菜放入锅中和蒜蓉翻炒,炒软之后加入生抽、醋、糖、盐、味精、蚝油调味,炒匀后即可出锅。
素炒胡萝卜
第一步:胡萝卜洗净去皮,斜切成薄片;一把小葱,洗净切成葱花。
第二步:热锅冷油,油烧热后放入胡萝卜,翻炒一会。
第三步:加入适量盐和糖,把胡萝卜翻炒软后,加入葱花炒匀。
黄瓜炒鸡蛋
第一步:黄瓜洗净,切成薄片;取两颗鸡蛋,打散搅匀,搅拌时放入少许盐;几颗蒜瓣,拍碎。
第二步:把油烧热,转中火,把打好的鸡蛋液煎成形,用铲子打碎,盛至一边备用。
第三步:再次倒入适量油烧热,把蒜瓣放入炒出香味,然后放入黄瓜片翻炒,加入少许盐调味,最后把煎好的鸡蛋放入锅中,炒匀后即可出锅。
韭菜炒鸡蛋
第一步:韭菜摘去枯掉的部分,洗干净后切成段;两个鸡蛋打散搅匀,搅拌时放点盐。
第二步:热锅冷油,油热后把鸡蛋液煎成蛋皮,用铲子打成小块,盛出备用。
第三步:再次热锅,把油烧热后加入韭菜,韭菜炒软后加入盐和味精调味,最后加入之前煎好的鸡蛋,翻炒均匀后即可出锅。
蒜泥空心菜
第一步:空心菜清洗干净,把叶子和杆子分开,杆子切成段;多取几颗蒜瓣打成蒜泥。
第二步:油烧热后转小火,把蒜泥放入爆香,再放入空心菜杆,翻炒一会。
第三步:菜杆断生后,放入空心菜叶,加盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
西红柿炒金针菇
第一步:西红柿洗净后切成块;金针菇切去根部,撕成小份;香葱切成葱花。
第二步:把油烧热后放入西红柿,加适量的盐和糖,炒出汤汁,加入金针菇,放适量生抽炒软。
第三步:放入葱花,翻炒均匀后即可起锅。
芹菜炒鸡蛋
第一步:芹菜掰开清洗,切成斜片;鸡蛋打成鸡蛋液,搅拌时放入少许盐。
第二步:把鸡蛋液煎至两面金黄,用铲子拍碎,盛出备用。
第三步:再把油烧热,放入芹菜炒香,加盐和生抽调味,放入之前煎好的鸡蛋,翻炒均匀后即可出锅。
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