性生活是维持夫妻关系中一个重要的因素，而男性在夫妻双方性生活中扮演着不可或缺的角色，而男性性欲则决定着性生活是否'愉快'的进行。研究表明，性欲低下的男性在性生活中往往表现出对性生活兴致不大，从而难以满足性欲正常伴侣的需求，不仅仅会给自己带来伤害，还会影响了夫妻的生活与夫妻的感情，甚至会影响彼此的婚姻关系。
男性性欲不强？
男性性欲不强主要分为两类。一是性欲低下的男性性反应或者性功能完全不受影响，阴茎勃起正常，也能出现正常的高潮反应，此类男性虽然各项功能指标正常，但是对性生活的兴致却不高，对性生活的驱动力低下更是失去了性生活的动力；二类男性是指男性的性生活能力减弱，甚至出现性机能障碍，从而性欲受到了不同程度的影响。
男性性欲不强的原因
男性性欲不强，受到了多方面的原因影响，而对于性欲低下的患者要确定自己是属于哪个原因引起的性欲低下，才能更好的就医，及时解决问题。
生理因素：
1，受药物影响；长期或大量的服用某些药物，容易导致性欲低下或者性功能减退，严重者甚至会引起男性阳痿。而一般情况下由药物引起的性欲低下，在停药后或者停药一段时间后就会慢慢恢复。
2，器质性病变；器质性病变引起的性欲低下是指男性患有某种疾病或者多种疾病的情况下，所导致的的性欲低下；急性疾病，慢性疾病，肝硬化，慢性肾功能，慢性活动性肝炎，生殖腺功能低下，甲状腺功能低下或亢进，肾上腺皮质疾病，垂体疾病等疾病都有可能减弱男性的性欲，性功能。
3，男性生殖系统疾病；包茎、阴茎硬结症，阴茎发育不全，前列腺炎，睾丸炎等男性生殖系统疾病有可能会导致男性出现勃起困难的情况，从而影响了性生活不能顺利的进行。
4，内分泌影响；一方面，内分泌疾病，如男性生殖腺功能低下，甲状腺功能低下或亢进，肾上腺皮质等，这些疾病在某个程度上能降低男性的性欲；另一方面，男性随着年龄的增长，体内的雄性激素分泌会逐渐减少，相应的对性生活的要求也不是那么渴望，就会出现性欲低下的情况了。
5，不良的生活习惯；烟酒过量也是影响性欲的一个重要的因素，烟酒中所含有的尼古丁和酒精成分能够抑制身体产生雄激素，从而降低男性性欲。
心理因素：
1，精神原因。在精神原因上，有多种原因造成男性性欲不强，如生活节奏快，生活工作压力大，过度劳累等原因都可能造成男性性欲低下。
2，夫妻关系。夫妻关系也是影响着男性追求性生活的强烈，尤其是在面对性生活的过程中夫妻双方要密切配合，而长时间夫妻感情不好也会影响男性的性欲；当一方出现性欲低下的情况，另一方应该加倍体贴，不应一味的责备。
3，其他原因。引起男性性欲低下的心理原因有方方面面，也因人而异，感情受挫，精神困惑，精神分裂，性冷淡，心理疾病等等，都是可能引起性欲低下。
男性性欲不强怎么办？
1，如果是由疾病引起的性欲低下，男性不要觉得尴尬丢脸而迟迟不就医，要积极寻求医生的帮助，在医生的指导建议下找出病因，方能解决问题。
2，如果是由心理因素引起的性欲低下，建议男性可以与伴侣多加交流、沟通，增加夫妻感情有利于增强性欲；如果患有严重的心理疾病造成的性欲低下，并且长期受到困扰，最好的办法是咨询与治疗。
3，养成良好的生活习惯。性欲不强的患者要努力调整自己的心态，养成良好的生活习惯；并且戒烟戒酒亦有利于提高性欲。
4，多吃壮阳补肾的食物。如深海鱼，牡蛎，牛鞭，鹿茸等，这些食物含有丰富的男性激素合成的原料，有利于帮助提高性欲。
5，多做运动；哑铃上举和负重下蹲等运动，可以提高腿部力量，对增强性功能有一定的帮助。
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