肝脏病变，日常多吃3物，养肝排毒，肝病不攻自破！

蒜苔富含维生素，能保护肝细胞，防止毒素对肝细胞的损害。还有助于促进肝气循环，缓解肝郁。蒜薹有助于维持和修复肝脏的结构和功能，身体更健康。

葡萄中含有钾、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素P等多种营养元素，同时，其中的多酚物质是人体自由基的“清洁工”，具有很强的抗氧化功效，可有效调整肝细胞功能。

芦笋营养价值很高，含有丰富的B族维生素，不仅能增强肝脏的修复能力。另外芦笋中的氨基酸和多种矿物质，保护肝脏少受酒精的损伤，加速肝细胞修复，肝功能更强大。