早泄食疗方

 

早泄食疗方

早泄可能会影响生育，治疗早泄还可以通过食疗，下面就为大家介绍几款食疗的小方子。

1.龙马童子鸡

虾仁，海马，子公鸡。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

2.椰子糯米蒸鸡饭

椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。

3.芡实茯苓粥

芡实，茯苓，大米适量。将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。

4.腐皮白果粥

白果，腐皮，白米适量。将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。。补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。

5.黄芪枸杞炖乳鸽

北黄芪、枸杞子各，乳鸽。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

6.山药茯苓包子

山药粉，茯苓粉，面粉，白糖，猪油、青丝、红丝适量。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。