肝病是常见的疾病，由于早期的症状不是很明显，所以一旦被忽略，就可能会发展成严重的问题。其实任何疾病都不是一蹴而就的，到来之前都会发出信号，只是在于你是否能及时的发现。
正常情况下，人的脸色应该是红润有光泽的，如果是面色发黄，肤色黯淡无光，则很可能是肝病到来的信号。肝脏受到损伤之后，胆红素水平会升高，这时候身体会出现明显的黄疸症状，若是发现自己有这些症状，一定要引起警惕。
肝区疼痛是非常典型的症状，肝脏疾病发展的过程中，会有肝脏肿大的症状，肿块对周围组织造成了压迫，继而会产生疼痛感。如果没有及时的采取措施，症状会更加严重，必须及时对肝脏进行检查，确诊后及时治疗。
大家常说眼睛是心灵的窗口，肝脏出现异常时，眼睛也会有一些变化。若是发现眼睛分泌物明显变多，需考虑是否是肝病引起的。眼睛部位是非常容易受牵连的部位，发现异常时一定要引起注意，只有及时的进行改善，才能避免肝脏损伤更严重。
保护肝脏的健康是每个人应该做的事情，只有肝脏健康了，才能为健康的身体提供保障。现在很多人有喝茶的习惯，喝茶是非常不错的一种养生方式，正确的饮用花茶，不仅能起到养生的效果，也有助于肝脏的排毒。
菊花茶是大家比较常喝的一种，具有清热解毒、清肝明目的作用，炎热的天气喝一点，整个人都会觉得舒服很多。坚持饮用菊花茶，可以将体内的毒素和垃圾排出，继而减轻肝脏的负担。菊花茶还可以促进气血运行，保持气血充足，让脸色保持红润的状态。
金银花具有祛火的功效，经常熬夜、作息习惯不好以及经常生气的人，都会出现肝火旺盛的情况，用金银花泡水喝可以降低肝火，保护肝脏的健康。将金银花和荷叶放在一起泡茶喝，还有着降脂、通便、利尿的作用，坚持饮用的话，可以为身体带来不少好处。
玫瑰花茶带有淡淡的清香，是女性朋友非常喜欢的一种。玫瑰花当中含有丰富的维生素，可以疏肝理气、调节内分泌，对于脾胃的健康有着很好的促进作用。平时工作比较繁忙的人，不妨喝点玫瑰花茶，可以缓解疲劳，减轻身体的不适感。对于爱美的女性朋友来说，玫瑰花茶可以美容养颜、淡化色斑、保持肌肤湿润，是非常不错的养颜茶。
想要养肝，不妨用蒲公英泡茶喝。小时候我们在田野里，经常能看到蒲公英的存在，它不仅是一种植物，也有着很好的药用价值。蒲公英具有滋养肝脏、调节泌尿系统的作用，经常喝点蒲公英茶，肝脏会变得更健康。
肝病的发病率是非常高的，正所谓养肝就是养命，只有保护好肝脏的健康，身体才会给你好的回馈。我们除了可以通过喝茶来养肝之外，还可以通过饮食。多吃一些养肝的食物，多吃易消化的食物，少次腌制、辛辣、油腻的食物，健康饮食，有利于减轻肝脏的负担。多运动，增强身体体质，肝脏功能也会有所提升，可以大大降低肝病出现的概率。
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