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如何让孩子高考时更易得高分?考前一个月,聪明的家长应这样做!

高考前一个月高三家长这样做,孩子高考时更易成为考高分的黑马!

高考虽然是高三考生的事情,但是作为孩子的家长也不要轻视高考这件事。很多时候,考前家长的所作所为,在很大程度上影响着自己孩子的高考发挥。可以说,考前一个月家长如果做的好,孩子高考的时候更易得高分!你知道该怎么做吗?

如何让孩子高考时更易得高分?考前一个月,聪明的家长应这样做!

虽然现在距离高考只有一个多月的时间,但是孩子的成绩一样可以再次提高的。高考能得高分,靠的不仅仅是孩子平时的努力和本身的实力,心态和身体状态也是决定了能否取得高分的关键因素!想要孩子高考取得好成绩,聪明的家长在孩子高考前一个月都会这样做!

01、保持和孩子友好沟通,及时排除负面情绪

高考越来越近,参加高考的同学肯定压力越来越大,不会排解的孩子会产生厌学、焦虑等负面情绪,稍有不慎就会出现不少不好的影响,不及时处理,到了高考的时候势必也影响高考的发挥,自然也考不了好成绩!

家长在考前一个月要保持和孩子友好沟通,及时掌握孩子的诉求,帮助他们排除负面情绪。必要的时候,家长适当的鼓励自己的孩子,让他们放松,保持一个良好的心态迎考!

02、维持合理作息时间,保证孩子睡眠时间

有些考生在高考前,经常采用熬夜的方式来增加复习时间,期望自己能在考试的时候得到高分!但是小水认为这是在饮鸩止渴,没有良好的作息,怎么才能考出好成绩呢?

还有一些考生不自觉,喜欢在晚上的时候看电视、玩手机,搞到很晚才睡觉,这也是不可取的。家长能做的就是保证孩子有充足的睡眠时间,维持他们的合理休息时间,必要的时候给予一定的干涉,确保孩子每天都精神饱满,这样才有利于考试。

03、保持考生营养充足,注意清淡饮食

想必很多家长都听说过,有考生在高考的时候拉肚子或者生病,导师考试无法按期进行的。这就是那些糊涂家长给孩子大补的不良后果!

很多家长有个误区是,孩子每天备战高考,需要消耗大量脑力和体力,所以,一定要好好的补才行,搞了很多荤腥肉食进补,殊不知这是错误的!

聪明的家长却不这样做!考前一个月,孩子的饮食尽量以清淡为主,但要保证考生的营养足够才行。适当的可以吃一些鱼肉和鸡蛋,太油腻的东西不建议。

只要家长能做到以上3点,就能在很大程度上帮助孩子。2019年高考前最后一个月孩子成绩能否提高就看家长是如何做的了!试想,你的孩子在高考前精神状态好,心态也好,身体也好,在高考的时候会考不好吗?很大时候,考生有了这样的好状态,很容易超常发挥,更容易成为高考中考高分的黑马!

如果你的孩子即将参加高考,高考那两天你会全程陪考吗?欢迎留言分享你的观点!

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