测血压时，应该量左臂血压，还是右臂血压？

每个人都测过血压，那么有一个问题：我们测血压的时候，应该测左臂的血压呢，还是选择测右臂的血压？

实际上，根据《中国血压测量指南》，大约有20%的人左右手臂的血压值相差大于10mmHg，所以在首次测量时，推荐两个手臂都测，以血压较高的一组数值为准。

举个例子，如果您在家测量血压，在相同时间内左手的血压是130/80，右手的血压是142/84，那么您记录和采信的血压，都应该是右手的142/84。

好，那么现在问第二个问题：您觉得一般人群中，是右手比左手血压高的人多呢，还是左手比右手血压高的人多呢？

根据研究表明，两者差不多……也就是说，右手比左手血压高的人，和左手比右手血压高的人基本比例是一样的。

所以，我们在家测量血压时，特别是刚开始监测血压的人，一定要注意两边血压都量一次，然后取数值较高的一组为准。

那么，有人会问了，为什么我去医院测血压， 大夫护士一般都要求我测量右边的血压呢？

这里面有两个原因，一个是诊室的时间相对比较紧张，如果每个人都测量至少两遍血压，无疑会大大延长看诊的时间。还有一个更重要的原因，就是从人体右臂的血压，和心脏的关系更为“亲密”一些。因为右臂的血液供应，来源于右侧的肱动脉，而右侧肱动脉出自主动脉弓的第一大分支——头臂干动脉，而负责提供左臂血压的左侧肱动脉则来源于主动脉弓的第三大分支——左锁骨下动脉。

还有不少患者，会出现一个情况：两侧血压差距过大。根据《中国血压测量指南》，如果两侧的血压差值超过20mmHg，则高度提示患者可能有主动脉弓狭窄及上肢动脉闭塞。国外也有研究发现，如果经常两侧血压差值过大，应该引起特别注意，这往往意味着患者的血管有了问题，已经不仅仅是血压高低的问题了，需要完善进一步的检查和治疗，避免出现中风，冠心病等严重问题。