幸福是一种心态。而这种心态是一种相对的心理平衡,失衡就“乐极生悲”、满足眼前“没有远虑必有近忧”,“居安”要“思危”。就是说啥事“过度”、失衡就会走向反面。平衡是万物恒定的基本规律,“阴阳”“中庸”等“之道”,早已在中国传统理念中占有核心位置影响至今。如今有些人总是说没有幸福感,常有困惑、迷茫、焦虑等等心理表现,究其根源,是“平衡”出了问题,即心理失衡所导致。“心比天高,命比纸薄”,永远也找不到心理上的平衡,哪有幸福感?所以,只有正确地认识自己,才能给自己“量身定制”生活目标,获得自己想要的幸福快乐。反之,心里满是羡慕嫉妒恨了,那你不困惑谁困惑?你不迷茫谁迷茫?你不焦虑谁焦虑?
“平衡”的心态,是一个修炼历程,急不成、装不来。“高不成低不就”、“妄自尊大”怨天尤人,从来都不是从自身找原因等等,就是处在心态的不成熟状态,而生活从来不会迁就哪个心态不成熟的人。
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