人类进化的基础是优胜劣汰，适者生存，此亦为自然界的生存法则，生命的进化历程伴随着斗争，而处于怎样的频率对于斗争的性质是至关重要的，不同性质的斗争所带来的体验是不一样的，倘若你只是为了斗争而斗争，那么，这样的斗争是毫无意义的，没有目的的搏斗只是为了寻求快感，这种无意识的斗争其实是一种分离的错觉，会导致人成瘾；而为了生命的目的和意义而奋斗，则是带有强烈的磁性的。
自然的障碍与人为制造的阻碍是有区别的，前者中障碍既是考验，亦是磨炼的机会，取决于你如何看待它，后者则伴随着抵抗和抗拒，而越抵抗、越抗拒，只会越加剧难度，从而使前进更加费力。在低频率的意识层级中，人总是因为恐惧而斗争，然而，事实上，你越是想抓紧什么东西，你创造的阻力也就越大，因此，唯有放下执念，懂得转弯，才会由“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”见到答案。在高频率的意识层级中，为了实现更高目标的斗争将不再是斗争，而是斗志的激励，不屈不挠，为爱而战，爱可化生成剑，终会战胜恐惧与黑暗，迎来光明，那是精神的强大散发出的内在真实自性之光，是神性的荣耀体验，超越了所有的斗争，深刻诠释了人类所有的冲突都是毫无意义的，那里只有和平而无分裂。
导致人陷入极端的因素是，他们的体内储存了大量的紧张情绪，这种情况下，既不能对内压抑，亦不能对外攻击，前者缺乏战斗的动力，后者带有侵略性，将自己的愤怒投射到他人身上，以释放自身压抑的紧张情绪，从而引发不必要的斗争，甚至沉迷于斗争中，如此只会使自己与他人一起困在其中，他们可能是暴虐与控制的群体。
每一段关系皆有其内在的目的，如果两个人的最初目的并不一致，那么，关系的真正本质就永远无法展现，因而，有效的合作是基于共同的价值观，无论是事业还是婚姻，正所谓“道不同，不相为谋”。
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