【肝变“脏”的五大信号】

​俗话说，养肝就是养命，肝不好，人则未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！今天，廖老师就教你自检肝变“脏”的五大信号。

       信号一：肝不好，头发先知。①两鬓长白发：肝胆两虚；②头发很油、掉发严重：肝火旺盛；③头发颜色偏黄：肝血亏虚；④头顶出现白发：肝肾两虚；⑤发际线出现白发：肝脾血不足。

       信号二：肝不好，眼先知。①视线模糊：肝血不足；②眼睛干涩，眼疲劳：肝阴亏虚；③眼红有血丝：肝火旺盛；④眼睛发黄：肝胆湿热。

       信号三：肝不好，脸先知。①口苦口臭：肝火旺，浊气上逆；②长斑长痘：肝毒堆积，内分泌失调；③脸色暗黄：肝血不足，滋养不够。

       信号四：肝不好，看手脚。①指甲易断：肝血不足；②指甲竖线：肝功能衰弱；③手掌红斑：肝脏疾病；④手背青筋暴露：肝气郁结；⑤脚底粗糙脱皮：肝受损，代谢能力下降。

       信号五：肝不好，看情绪。①入睡困难，早醒：肝火旺盛；②情绪暴躁、爱生气：气郁化火；③经常放屁：肝郁气滞；④抑郁焦虑：肝气不舒。