打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
鱼香肉丝的做法 如何在家自制经典川菜
 
鱼香肉丝 来源:何易
 
 
 
 
据说鱼香肉丝是全国餐馆中点菜率最高的川菜,我想价廉物美、有荤有素、酸甜适口又下饭是它荣登冠军宝座的原因所在吧。
  所谓“鱼香肉丝”,就是用四川家常做鱼的调料来炒肉丝。据说这个菜也是偶然产生,某一天,一个煮妇看家里剩了些做鱼的调料:泡辣椒、葱姜蒜什么的,灵机一动就用这些剩料来炒肉丝,结果老公一吃觉得味道不错,后来又用这种方法来烹饪茄子、鸡蛋等等。渐渐传开后,深受人民群众欢迎,便形成了四川菜中的一个重要味型------“鱼香”型。那么这道经典的川菜如何在家自制呢?  

鱼香肉丝的材料:

  主料:猪瘦肉200克、水发玉兰片50克、水发木耳25克(在四川常用莴笋丝)  辅料:葱25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1克、白糖15克、醋5克、酱油1克、肉汤(或者水)50克、湿淀粉25克、食用油100克  

鱼香肉丝的做法:

  1、将木耳用温水泡发,切丝,玉兰片洗净切丝,猪瘦肉切丝,葱切葱花,蒜切蒜末,姜切末;  2、将肉丝用少许盐和10克湿淀粉抓匀腌制15分钟;  3、将泡红辣椒剁成末;  4、将15克湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、肉汤兑成汁待用;  5、炒锅烧热,放入油,倒入肉丝炒散炒变色;  6、加泡红辣椒末、蒜末、姜末炒香;  7、加木耳丝、玉兰丝翻炒几下;  8、倒入芡汁和葱花炒匀即可。  

小贴士:

  玉兰片是用鲜嫩的冬笋或春笋,经加工而成的干制品,由于形状和色泽很像玉兰花的花瓣,故称“玉兰片”。在市场有售,选购时选择呈玉白色或奶白色者,笋节紧密,笋肉厚,无硫磺味的。  黑木耳能减少血液凝块,预防血栓等病的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用,还有孕妇也不宜多吃。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
鱼香肉丝
天下第二川菜鱼香肉丝
川菜24味:鱼香肉丝中的鱼香究竟是怎么做的,不少厨师都是乱做
鱼香肉丝这菜应该用什么肉制作?
川菜之大成:鱼香肉丝
鱼香肉丝 教你三种四川风味的做法
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服