おでん(中文发音AO DEN),在中国也被称为关东煮,是日本很有名的煮物,在天气较冷的季节,7.11之类的24小时店有出售的热呼呼的煮物,当然还有一些小店里。在新宿时偶尔看到,还有卖日本拉面的,就象我们在日剧中看到那样,日本人在街头吃小摊的情景,不过这种场景还是不多见的。
おでん里一般有油豆腐、鸡蛋、萝卜、芋头、土豆、魔芋、鱼肉丸子等炖的杂烩。味道较为清淡,但是很营养,日本人一般只在天气较冷的季节开始食用(只有冲绳人例外,一年四季都会吃)。 在国内的一些街头小吃摊,发现类似的食品,挂着关东煮的招牌招揽着顾客,看着很相象,其实味道是完全不一样的。我现在把日本关东煮做法介绍给大家,也许你们可能开始吃不习惯,感觉太清淡了,但是这个是用日式鲣鱼高汤炖的。在寒冷的天,我劝你们一定要做来吃,因为很营养哦,而且食物本身的味道全部保留了下来,炖的汤也要喝光光哦。 日本的有名煮物-おでん材料:
油豆腐 1块 黑白魔芋块 2块 鸡蛋 2个 白萝卜 1/4切 圆筒鱼糕(ちくわ) 4个 昆布结 2个 洋葱 1/2个 大葱(可以不放) 少量 鱿鱼须 2个调味料:
酱油 2大勺 味醂 2大勺 柴鱼精(或柴鱼花) 1小勺(柴鱼花的话,量要大些) 盐 1/4小勺 水 4量杯做法:
1、鸡蛋带壳,用白水锅煮熟,剥壳备用。黑白魔芋块切三角形,再切花刀格子状,不要切断,开水煮去掉异味。白萝卜切圆片,中间划十字口,入微波炉转熟稍软些,方便入味。鱿鱼须清洗干净。昆布泡发后,洗净,打结。圆筒鱼糕斜切两半,油豆腐切两半。洋葱切块。以上材料准备完毕,分别串串。 2、把调味汁全部入锅,水开后,放入白萝卜、黑白魔芋块、昆布结、油豆腐(先放容易入味的东西,再放容易入味容易煮的东西)煮10分钟左右,再放入圆筒鱼糕、鱿鱼须煮6分钟左右,放入鸡蛋,关火,放置2个小时后,再开火,煮一小会儿即可。 3、食用时,可蘸自己喜欢的辣椒粉之类。
贴心小叮咛:
自家吃,可以不用串串。请根据食物的量,调整调味汁的比例。可以换成自己喜欢吃的东西,比如把鱿鱼须换成鸡肉块呀之类的。其它的东西我建议不要换掉,但是可以加料,换的话就不像おでん啦。建议最好用砂锅煮。
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