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(3)媲美红烧肉的素食【红烧冬瓜】


虽然我还是地地道道的肉食主义者,但也越来越喜欢吃素菜了,我的菜谱里素菜也越来越多,其实有些素菜的味道并不比肉食差,比如这道红烧冬瓜!

之前一直听说红烧冬瓜很好吃,不过我到今年才尝试,试过之后就再也忘不了那味道了,仿佛冬瓜天生是为红烧而生的,浓油赤酱,软软糯糯的口感和红烧肉还真有几分相似,但又比红烧肉清爽,吃多少都不会腻。这个味道一定会征服很多人,至少我们家的人都被征服啦,这两天儿子一直说要吃冬瓜,今天就满足他的要求,继续红烧冬瓜走起!

我的做法是最最简单的,除了提鲜增香的葱花之外没有加任何辅料,是完完全全的素食,这样已经很好吃了。也可以在这个基础上改变一下,比如加些肉末或干贝什么的,会更鲜香!


【红烧冬瓜】


1.材料:冬瓜,香葱。
  调料:生抽,老抽,盐,糖。
2.冬瓜去皮去馕,切成薄一些的块。(冬瓜皮要多刨掉些,最好把绿色的
  茎去掉,否则硬硬的影响口感。)
3.油锅烧热后,下入冬瓜翻炒。


4.炒到冬瓜的边角微黄。
5.调入生抽,老抽,盐和糖,以及适量水,盖上盖子中小火煮10分钟左右。
 (水不要加太多,冬瓜本身也会出水。)
6.冬瓜煮烂入味后,大火收汁,出锅前撒上葱花。
















45道家常菜:


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


  
  


 
  
  

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