表扬和惩罚是我们教育孩子常用的两种方式，但是大家有没有思考过什么样的表扬和惩罚才是恰当有效的？
是“你真棒”“你真聪明”，还是张口就骂、抬手就打…………
笼统、空泛的口头表扬与直接、干脆的惩罚，恐怕是很多家长的真实写照。
今天，壹心大哥希望通过自己亲子沟通感悟体会的连载分享，让你能快速掌握家庭教育亲子沟通技巧，可以与孩子的关系更密切，今天分享的是第六个：亲子沟通的有效方式之表扬。
一、亲子沟通慎用判断式的表扬
很多家长嘴里常用的：类似“很好”“真棒”这类简单的表扬对孩子不一定有好作用，很多时候都是我们成人不自觉地敷衍孩子的方式，充其量它是一种判断式的表扬而已。
而这种判断式的表扬，会忽略孩子的具体能力，过于频繁的话，还会让孩子沉溺于这样一种感觉：我做什么事都很棒，我太完美了。
久而久之，孩子总是依靠大人来告诉他对错好坏，并习惯于取悦大人，迎合大人的期望。他衡量自己的价值会变成“能不能让别人高兴”。
也就是说，判断式的表扬会让孩子过分在意外在认可，但内心做事情的热情没有得到激发，不懂得自我激励。孩子有必要学习成为自己的判断者，做自己的自己的主导者。
如果我们没有深刻捕捉到孩子行为特点简单、粗暴的表扬与惩罚，并不能让孩子好的行为得到强化，错误的表现得到改正。
二、鼓励式的表扬才是正确的家庭教育亲子沟通技巧
通常情况下，鼓励式的表扬又叫赞扬或赞美，更容易使人进步。马克吐温甚至说：一句真诚的赞美就能让我多活两个月。赞美对人起的正面作用是无疑的，才最能引导孩子更好成长。
父母们需要了解的是，怎样的表扬方式才能算是赞扬？
我们常见的赞扬用语可能成为了口头禅，比如“你很聪明”“你真棒”“很好，继续努力”等等，但其实真正的表扬不是体现在这些泛泛夸奖上。
赞扬孩子的天赋，而不是赞扬他的努力、策略和选择，其实就是在缓慢扼杀了他成长型思维。
因为成长思维与固定思维的最大区别在于，人们在一种固定的思维模式中认为他们的智力和能力是定量的，而不是变化的。成长思维模式的人相信通过努力可以提高他们的能力。
斯坦福Carol Dweck教授曾做过一次“称赞方式与思维模式发展”的实验，最后发现：
带有固定型思维模式（Fixed Mindset）的孩子，认为努力和困难让他们感到自己很蠢；而成长型思维模式（Growth Mindset）的孩子则认为努力和困难能创造新的神经元联结，能让大脑越来越聪明。
成长型思维模式（Growth Mindset）能使孩子：拥抱学习和成长-理解努力对智力成长的作用-拥有面对挫折的良好适应能力。最重要的是，它是可以被教育和培养的。
那么身为家长，应该如何培养孩子的成长型思维模式，或许可以这样进行鼓励式表扬
希望你看完这篇文章，能够对家庭教育亲子沟通技巧有进一步了解，同时也希望你能从壹心大哥的此次亲子沟通感悟体会分享，学会将“表扬”这个亲子沟通的有效方式运用到自己与孩子的亲子沟通中。
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