便血，大部分的人根本不把这个事情当回事：不就是上火吗?严重些也就是痔疮。你太天真了!便血不仅仅是上火或者痔疮?
你可知道?便血还有真假之分，有的便血看似鲜血淋漓、很可怕，但往往提示的是良性疾病，有些肉眼看不到的便血那才是真的更可怕。
假便血——食物或药物引起
便血还有假的?没错!假的便血是因为吃了某些食物和药后会引起大便变色。如：补血的铁剂或吃了猪肝、番茄、甜菜等，大便可呈暗褐色、黑色或红色。
这些都是假性便血，即使出现也不用担心，停止食用后，“血便”就会消失。
真便血——鲜血色的血便
真的便血是指血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在肠道停留的时间。
当你看到解出鲜红色的血便，多为急性出血，血液流出血管外很短时间就经肛门随粪便排出，或便后直接流出。流出的血液外观类似外伤出血，颜色鲜红或紫红、暗红，时间稍久后可以凝固成血块。
这种便血往往提示是一些良性疾病，常见于以下疾病：
(1)痔：各期内外痔和混合痔均可引起大便出血，一般为大便附有鲜血或便后滴血。外痔一般无大便出血。
(2)肠息肉：为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，量多少不等，一般血液不与大便相混，或息肉位置高、数量多，也可与大便相混。
(3)直肠脱垂：肛门肿物反复脱出，久病后可有排便时出血。
(4)肛裂：出血方式为大便表面一侧附有血迹，不与大便相混，部分患者便后滴血。
所以我们平常应该预防好便血，以免带来身体上折磨和生活的麻烦。
注意休息。出现便血后，患者最要做的就是注意休息，调整好作息时间。安静舒适的环境可以减少精神压力和体力负担，尤其在睡前放松好心情，保证睡眠质量。
注意饮食和营养。由于便血常和消化道疾病有关，长期过少吸收营养不良等因素，患者可能缺铁导致贫血，应适量补充含铁的营养。
注意清洁皮肤。如果有腹泻、肛裂以及肛门不适等症状的话，就应该注意一下肛门周围皮肤的护理了。保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少摩擦过大。
小贴士：严重的便血情况不会自行痊愈，患者不要抱着侥幸心理觉得疾病会自己好，应该要及时到医院做治疗。
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