颈肩调理

颈椎增生，为什么会有增生？如轴承，润滑液少了，低头时间久，空调等寒湿入侵，增生就来了。

润滑液少了，即体内的水少了，水去了哪里？急性子，肝火心火烧的。想要把水找回来，保持住，改掉急性子，饮食清淡，少吃上火的食物。

增生，后背顶了出来，平常生活工作中习惯顶撞上司和长辈，阳奉阴为，不服管教。因为头代表着长辈和上司。有道理吗？

治疗的方向:身症治四肢，颈椎在后背所以找手臂阳面，从手背、小手臂、大手臂，刮痧，去寒湿。

颈肩调理四大要穴，：大椎穴，大杼穴，后溪穴，阳陵泉穴。

阳陵泉，膝外侧小骨下凹陷处，一根筋。练瑜伽先多揉这里几分钟调筋。偏头痛，口干口苦，多揉阳陵泉