体检不做两个检查，得了糖尿病都不知道，三个部位最好每年体检一次

糖尿病的发生率越来越高，不健康的生活习惯是导致糖尿病高发的主要原因，更糟糕的是，很多人虽然得了糖尿病，但依然不知道自己有糖尿病，一拖再拖，随着时间的推移，出现严重的糖尿病并发症，再到医院去检查，往往为时已晚。

如何更好地发现自己是不是患有糖尿病？

医生提醒，体检的时候两个检查至关重要。

第一，空腹血糖，所谓的空腹，就是至少8-10个小时没有进食任何食物，在早餐前抽血检查，得到的血糖数值，就是空腹血糖，正常的空腹血糖为3.89～6.1mmol/l，如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；如空腹血糖大于等于7.0mmol/L，则考虑为糖尿病。

第二，糖化血红蛋白，是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类相结合的产物，近些年，医学界越来越重视糖化血红蛋白的检查，是因为它能反应近1-2个月内血糖控制的情况，所以不像空腹血糖，它反应的是一段时间里血糖波动的动态过程，正常的糖化血红蛋白波动在4%-6%之间，若糖化血红蛋白>9%说明患者持续存在高血糖，会发生糖尿病肾病、动脉硬化、糖尿病视网膜病变等并发症。

如果确诊了糖尿病，即便你开始服用药物或者使用胰岛素皮下注射治疗，也一定要注意要定期检查三个部位，它们分别是血管，肾脏和眼底，因为糖尿病的患者，很容易发生血管病变，出现糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变，一旦发现，如果没有及时干预和治疗，并发症将不对进展。

比如血管病变不断加重，很可能会出现心脑血管疾病，肾脏病变不断加重，可能发展为终末期肾病尿毒症，而眼底病变不断加重，可能会导致糖尿病视网膜病变，严重的并发症，不仅可以致残，还可能致死。