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想吃的时候随手蒸上几个,再也不用为早餐发愁咯~

一揭锅,立马就被这浓郁的甜香味儿吸引住了!

👇视频观看步骤更直观


本期背景音乐:Beauvois - Limbs Of Faith

黑芝麻红糖卷
食 /  材

面团:

普通面粉(中筋面粉) 300g

酵母   3g

馅料:

红糖 25g

黑芝麻 20g

普通面粉(中筋面粉) 15g

工具:蒸锅、擀面杖

熟练耗时:50mins(不含发酵时间)

参考月龄:1岁及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法

- 1 -

把3g酵母和300g普通面粉(中筋面粉)混合,加入160g的温水,边加入边用筷子轻轻搅拌。

- 2 -

搅拌至絮状后,开始手揉。

- 3 -

揉成光滑不黏手的面团,盖上保鲜膜,室温发酵至两倍大。

手揉的时间可以稍微长一些,尽量把面团揉至柔韧筋道的程度,这样不仅成品漂亮,而且口感也会更好。

- 4 -

生黑芝麻加入锅中,小火翻炒约5分钟。

- 5 -

把炒熟的黑芝麻倒入料理机的研磨杯中,搅打细腻。

也可以用杵臼把芝麻碾碎。

- 6 -

把芝麻碎和15g普通面粉(中筋面粉)混合。

- 7 -

加入25g红糖。

红糖也可以用细砂糖代替,糖的分量根据个人口味和宝宝月龄来调整即可。

- 8 -

充分拌匀。

- 9 -

接着把之前发酵好的面团取出,揉搓排气。

- 10 -

用擀面杖擀成厚度在2毫米上下的长面皮。

- 11 -

铺上红糖芝麻馅。

- 12 -

像卷铺盖一样缓缓卷起。

- 13 -

收口朝下,切成10等分的小剂子。

- 14 -

把两个小剂子叠起,用一根筷子从中间按下,压成花型。

- 15 -

在蒸屉上铺好湿布,放入花卷,盖上盖子静置半小时醒发。

给面剂子足够的松弛时间,可以让蒸出来的花卷口感更松软。

- 16 -

冷水上锅,水开后大火继续蒸15分钟。

- 17 -

关火后,焖个2分钟左右再揭盖。

美味的红糖芝麻花卷就大功告成咯~ 一次吃不完,或者想当早餐的话,只需要密封冷冻起来,吃之前回锅蒸热即可。两周内吃完。

近期推荐食谱:

电饭煲面包

自制凉皮

毛豆鸡米糕

玉米面甜甜圈


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我是拾爸

生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”

自从当了爹,角色马上180度调换

捋起袖子,操起菜刀

没事就翻起厚厚的《儿童营养学》

现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的

还结识了身边好多好多像我一样

一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母

欢迎你,加入我们

有爱的父母

怎么做菜都不会难吃 :P

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