宝宝好几天不拉大便? 是便秘还是攒肚，多少父母容易被混淆

　　走进办公室，打开电脑，一条一条的翻阅着妈妈们提问的问题，多数问题还是有关宝宝排大便?宝宝几天不大便不一定就是便秘，还有可能是在攒肚子，出现这种情况的几率还比较高，大概有50%~60%的宝宝会有攒肚现象。究竟什么是攒肚、什么又是便秘?

　　宝宝攒肚是什么状态

　　攒肚通常发生在2～6个月大的宝宝身上，而且大部分出现在母乳喂养的宝宝身上，因为这个月份的宝宝，消化吸收能力比刚出生的新生儿有所提高，能将母乳消化吸收的更加充分，这样宝宝肠道内的食物残渣也减少很多，排便间隔时间也会延长，排便次数由原来的一天4-5次，变成2-3天一次。甚至再一周一次。家长一定要注意观察：在攒肚期间，宝宝排出的大便不干、不硬，排便的过程也不费力、不痛苦，而且精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等都无异常。

　　什么情况是宝宝便秘

　　如果宝宝排便的时间间隔较久，同时还出现排便费力、哭闹疼痛，并且排出的粪便干、硬，这样的情况就视为便秘，宝宝轻度便秘和中度便秘有那些症状

　　轻微便秘：宝宝的大便头部稍干，后边形态正常，便出常常不会太困难。

　　严重便秘：大便会特别干燥，形似羊粪球，有时候直肠中的稀便会从粪球缝隙滴漏出来，所以，妈妈有时会看到尿布上有一点点大便，但这可不代表宝宝便秘警报已经解除了，仍需要警惕。严重便秘的宝宝很容易出现肛裂，甚至出血。由于排便痛苦，宝宝往往不敢排便，致使排便的间隔时间较长，可达5—7天之久，或更长时间

　　如何改善宝宝便秘

　　1.均衡饮食：各种水果蔬菜以及五谷杂粮都应该给宝宝均衡摄入，平时添加辅食可以吃一些喝一些鲜榨果汁、水果泥、蔬菜泥，这些都可以增加宝宝肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，使宝宝排便更通畅。

　　2.定时排便：每天早晨喂奶后，妈妈就可以引导宝宝定时排便，给宝宝准备好小坐便，排便时要注意室内温度，不要让宝宝产生厌烦或不适感。

　　3.保证活动量：每天都要保证宝宝有一定的活动量。新生宝宝喂完奶要及时进行拍嗝，或妈妈再给宝宝进行抚触按摩的时候，适当揉揉宝宝的小肚子，而不要长时间让宝宝独自在婴儿床上，多和宝宝进行互动

　　4、药物治疗：益生菌可以参与食物消化、促进肠道蠕动，从而增加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，达到缓解便秘的目的。不过需要注意的是，益生菌要用40度以下的温水冲服，否则会破坏其活性。

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