爸爸呼噜震天响，宝宝直翻白眼，网友：从小就知道什么叫生无可恋

不知道大家有没有过被呼噜震醒的体验，那跟锯木头的声音此起彼伏，十分地有节奏。在打呼噜停顿的空隙，你恰好准备安心睡觉了，结果下一秒律动的呼噜声又响起来了，简直是身心上的双重折磨。

有人说：在婚姻当中，每一对夫妻都有一万次想要掐死对方。而在这一万次中，起码有四千次，是在对方夜间打呼噜的时候。

如果只是一般的呼噜声还好，就怕呼噜像打雷，那一晚上基本别睡了。

这不，就有一位爸爸睡觉时爱打呼噜，而且还打得震天响，结果被宝宝嫌弃了。

视频中这位爸爸睡得正香，但呼噜声此起彼伏，跟电锯一样此起彼伏。旁边的宝宝每回想睡觉时都被吵醒，结果“气”得直翻白眼。

据宝妈解释，这位爸爸之前一直都睡在沙发上，这次让孩子和爸爸睡，就是想让他提前适应呼噜声，为爸爸回来睡做准备。

可以说宝妈的出发点是好的，只是从效果上来看不甚理想。

其实，并不是所有的父母都适合和宝宝一起睡，有这3个睡觉习惯的宝爸/宝妈最好和宝宝分开睡，否则很容易会影响他的正常睡眠，阻碍发育。

一、打呼噜声音特别重的

其实人在睡觉时多多少少都有一点呼噜声，但一般不会很想。

如果呼噜声超过了60db，就属于不正常的现象，属于鼾症。

一般鼻塞、肥胖、鼻翼肥大都会引起鼾症，这会严重影响宝宝的睡眠质量。

要知道，宝宝的发育大多都在睡眠中进行。

同时，这也会增加另一半的带娃难度，因为打鼾声把孩子吵醒了，另外一个人还得去哄。

当然现在治疗鼾症没那么复杂，如果实在想和宝宝一起睡，可以先去把打呼噜治好。

二、睡觉东倒西歪，非常不老实

有些人睡相特别差，东倒西歪，特别喜欢在床上滚来滚去。不仅如此，他们还特别喜欢抢被子，可能滚着滚着，另外一个人的被子就没有了。

但他们抢来的被子也不会在自己身上停留很久，很快就会被自己给踢出去。

有这种睡觉习惯的父母跟宝宝睡觉是很危险的，因为在翻滚的过程中很有可能会压到宝宝，或者把被子覆盖到他的脸上，造成窒息。

最好的方法就是在床边另外放一张小婴儿床，这样既能够随时照看到宝宝，还能够给他独立的空间，不会因为自己翻来覆去而影响到他。

三、喜欢说梦话、磨牙

有的人特别喜欢做梦，并且在做梦的时候还喜欢说梦话，甚至有人说梦话时会突然大叫一声。

虽然他自己完全没有感觉，但绝对会让宝宝受到惊吓，从梦中惊醒，这样不仅会影响孩子的睡眠质量，还会让他极度没有安全感。

除此之外，睡觉习惯磨牙的父母最好也要和宝宝分开睡，虽然磨牙的声音没有打呼噜大，但也属于一种比较烦人的噪音，同样会影响宝宝的正常睡眠。

为了方便和宝宝睡在一起是人之常情，但如果自身在睡觉时确实有比较大的问题，要么先把问题处理好，要么就分开睡，这样对宝宝和对自己来说都比较好。