宝宝究竟能不能用枕头？或者什么时候用枕头才是最佳的时机？

不得不说这些问题让很多新手家长感到头疼，尤其是当老一辈坚持给新生儿使用枕头睡头型，并最大化利用他们的“经验”强调睡头型的重要性。

而另一方面，新一代的年轻家长则更愿意遵循现代的育儿理念，认为新生儿并不需要枕枕头。

这两个极端常常会引发家庭矛盾，大家各执一词，争论不休。

但是宝宝真的不需要枕枕头吗？答案是:需要。但是这取决于宝宝。

一、什么时候宝宝可以枕头？

关于这个问题，不同的专家都有各自的解释。

美国儿科学会建议宝宝1岁前不要使用枕头，因为这会增加“婴儿猝死综合症”和窒息的发生。

不光如此，宝宝的床应以简为主，尽量不放多余的物品。这是因为国外大多数父母是和宝宝分房睡，不能时时照看。

为了尽量造成这个风险，因此建议宝宝在一岁后使用枕头。

但是在中国，大大部分的父母都和宝宝共处一室，情况有所不同。

著名儿科专家崔玉涛认为，当孩子会独立坐，大概6到9个月时，可以开始考虑枕枕头，但是孩子是否接受枕头，这是孩子决定的事情。

所以，当宝宝出现半夜睡不安稳，睡醒时枕在被子上、总喜欢枕着大人的手臂或者可以自主的调整睡姿等信号时，家长可以考虑开始给宝宝准备枕头了。

二、如何选择舒适的宝宝枕？

说到宝宝枕，买过的家长都知道，市面上的种类繁多，太容易挑花眼。且不少商家为了牟取利益，夸张其功能性，甚至在枕头的材料上大做文章。

所以这个时候家长一定要学会如何给宝宝挑选舒适的枕头，千万不能盲目消费，被商家牵着鼻子走。

1、面料的选择

面料上可以选择天然有机棉，普通的纯棉质地的也可以，重要的是面料柔软，不会伤到宝宝稚嫩的肌肤。

尤其在夏天，纯棉的质地有较强的吸汗性和透气性。

2、填充物的选择

宝宝体热，比成人更容易出汗，而且还经常流口水，甚至会吐奶，这些都会弄湿枕芯，如果不及时更换，就会使枕芯发霉。

因此，宝宝枕的枕芯首先需要考虑无毒无害，低致敏类的材质，其次是它的透气性和吸湿性。

3、适当的高度

一般来说每个宝宝对枕头的要求不同，家长可以用毛巾卷起来垫在宝宝的脖子底下，来观察宝宝的喜好。

4、适中的软硬

较硬的枕头会导致宝宝颈部肌肉疲劳，当出现转头和翻身等大动作的时候，会使颈部的软组织受到损伤，造成落枕。而枕头太软，会达不到枕头支撑宝宝头部的作用。

因此，家长可以选择回弹性较好的枕头，例如将手按压枕头表面，如果可以很快的弹回来，说明回弹力不错，枕头的软硬程度适中。

5、保持干净

宝宝的枕头需要经常晒太阳，以确保杀菌作用。无论是什么的枕头，都应该及时的更换和清洗，保证卫生。

宝宝什么时候可以用枕头，需要家长的细心观察，选择一个合适的小枕头，才能让宝宝睡的更安稳。

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