经过了这一次来势汹汹的拉肚子，我深深体会到了什么叫拉Xi寸步难行，肚子一响就得立马在厕所就位，shi夹不住，我在公交车上都快哭了，可能你们会说你自己不是会艾灸吗？难道不顶用？这真不是一次普通的拉肚子！！
事情是这样的，我和我对象回他家逛了几天，陕北那边这个季节挺冷的，去了家里人都太热情了觉得我偏瘦，早上第一天炸红薯糕，烤肉，第二天肉饺子，第三天羊肉面，第四天自家土鸡肉陪米饭，终于在第四天的晚上我嗝屁了。。
白天肚子凉飕飕的不舒服又有点奇怪的发热，到了晚上睡一小时起来吐一次，一小时吐一次，再加上又冷，巨冷，室内温度可能最多就0℃（在农村没暖气），头都是冰的，一晚上头上都感觉吹凉风，第二天早上起来一口饭都不想吃，快12点时频繁的吐，强撑着吃了点东西又开始吐，吐到最后都是水，
不行了跑到镇上的诊所开了一大堆药回来吃，好像是好了那么一点，还是不想吃饭，到了晚上以为都好了，8点的时候觉得浑身发冷、头疼，想吐，胃突然疼起来，超级疼没办法直接开车去了市里的医院，bo爱医院，
去了一顿操作猛如虎验血、验尿、B超、拍片子……醉了醉了，妈耶一晚上挂了7瓶，到凌晨5点，疼是止住了，花了1300块，第二天医生问我咋样要继续挂吗？我说不了，不疼了，终于到了下午我和对象直接坐火车回自己家了，我以为结束没想到还没完。。。。
回家的当天晚上我开始拉肚子，他也拉，第二天继续拉，三小时拉一次，第三天我已经没劲儿了，上个楼梯要昏倒，腿特别软，坐在那都喘粗气，就是这样的情况下我仍然坚持上班，下班回来艾灸，吃药，艾灸，吃药，四五种药像是失效了一样，根本止不住我拉稀，不到两小时就拉一次，艾灸了几次下来虽然能延长拉肚子的间隔时间，还是不得劲儿，忍不住请教高人指导。。。。
一向操作稳如汪的我居然有这一天？！
——以下是正题————————
灸馆老师首先问了我的情况，怎么个腹泻法，让我减轻饮食，尽量喝粥，多喝米油，减轻肠胃的负担，另外拉的比较严重，建议我偶尔喝糖水或者淡盐水，温和灸天枢穴和神阙穴，不间断的灸
琢磨着这个意思我开始艾灸这俩穴位，拿了粗一点的艾条安排上，灸的时候热量不断往肚子里渗透你，暖暖的，像不断的暖流注入，是那种很有力量感的气流感，肚子咕响，不断放屁，每次灸的时间不长大概半小时，间隔时间两个小时再灸，第二次灸感觉灸感隐隐约约已经透到腰上了，那天只拉了1次，人也有精神了。
到晚上的时候8点左右我灸第四次，感觉整个肚子都暖起来了，咕噜噜特别舒服，打了七八个喷嚏，流冰鼻涕，放屁一个又一个。灸完之后，再吃药，睡觉！
第二天早上起来我以为又要开拉，没想到蹲了1分钟都没拉下，我解放了，我好了，我不拉了，妈耶高兴。艾灸确实还挺神的。
也没有喷西医的意思，各有所长，就是我这次本来就是寒性腹泻，挂了一晚上吊瓶，冰冰凉凉的液体挂了七八瓶到我身体里，整个人身体都是冰冰的那种，无奈当时没有别的办法执拗不过家人只能进医院，炎症暂时是压制住了，但是没有解决根本问题，胃凉，身体很冷，回来后又反弹了拉肚子。再说了一晚上就花了1300真是震惊了，我等打工人住不起私立医院。
艾灸以火温阳，特别适合寒性病症，我这一次不同寻常的上吐下泻来的凶猛，忽略了，开始用的细艾条直接灸的胃俞穴，火力小穴位选的也不能解燃眉之急，经过灸馆老师的指点大大提高了对腹泻的直接效果，而且由于我经常艾灸，灸感本身比较强，经过4次艾灸拉肚子止住了，胃也不凉了。
通过这次艾灸总结了下，有急症必须先艾灸能解决人痛苦的穴位或者部位，就像我要先把腹泻止住，再选其他穴位慢慢排出寒气、调理一下脾胃，还有一点保健用细艾条，要用艾灸治病选用粗艾条，重灸，这样才能真正体会艾灸治病的魅力！
肚脐部位是中医经络系统中任脉的一个重要穴位———神厥穴。神阙穴是全身数百个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病时，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、促进气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。
在生活中因为脾胃寒凉而造成腹泻，可用艾灸肚脐的方式来解决。艾灸肚脐方法多样，可直接灸，即将燃烧的艾条直接悬在肚脐正上方1厘米左右，进行施灸，以有温热感为宜。但是没事儿也不要乱灸这个穴位。
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