脾胃虚弱、痰湿肚子大造成高血压，根源在这里！

大家好。我是雷师兄。

今天呢，咱们继续来给大家 分享一个 我们医馆的案例。这儿呢我写了一个 高血压的问题，高血压。之前我跟大家分享过 高血压 属于一种肝阳上亢的，包括这还出现一个 大家常见的 就是肚子大了。这个痰湿肚子大。是吧？那么还有呢，下边的一些问题，尿黄尿分叉 异味大。我这写了个湿热下注。当然了，我这只是写了一个 案例的主要的问题，那么这些问题 我们在日常生活中 如何去看待这些问题的呢？我仔细给大家 来说说这个案例。

首先呢，这是一个网友过来的一个咨询，然后呢，咨询一下高血压问题，然后呢，他把下边。这是一周的血压的一个变化的记录，给我发过来 然后呢，我们大概了解了下他的年龄。然后紧接着呢，我让他发了一个舌象，我们通过舌象来 。刚才说过几个问题，第一个我给大家简单画了画 。左肝右胆下边是肾 中焦是脾胃。我们都可以分上中下三焦 ？那首先我们看到 比较明显的是中焦，我们第一眼大眼一看，舌苔比较厚。舌苔比较厚而且发黄。而且中间一道沟，这是脾胃虚弱。然后呢 造成的一个湿气重湿气重这种湿气 如果发黄 就是一个热症的表现，所以在中焦有湿热。而且舌苔特别厚，诗句成痰，我们一定要记住这种。舌苔特别厚，特别是在中交下角，包括。上焦这块甚至。舌苔这块也是比较厚的，这个是舌苔特别厚的时候首先是有湿气，而且在逐渐形成 痰湿的一个过程当中。

所以当你有了痰湿的时候，我们第一个身体的表现，大肚子，痰湿肥胖。其实呢，从另一个角度来看，痰湿是怎么形成的？是你脾胃虚弱。我们吃进去的东西，是需要我们 胃来嚼碎 脾来运化到我的身体 吸收掉，变成营养 它才行。如果它不能变成营养，它就会变成 我们体内的一些垃圾，堆积在我们 这个中焦腹部 小肚子这一块。那么就会变成这个大肚子。那么我们能看到的 是痰湿的问题，痰湿也会造成我们血压升高的问题，因为你X管里边。有了一些痰湿的淤堵堵住了啊，那你身体里边怎样 压力就会大，就会血压升高，那么还有一个问题。

我们再看肝胆两侧。是吧，舌头两侧发红，我们说肝胆两侧发红，一直到了我们舌尖。这个心肺的区域 它都是发红的啊，这代表了什么 肝胆有热症？这种热我们中医里边。热为什么阳是吧？所以我们在中医里边也叫肝阳上亢。肝阳阳就是热量嘛，热量太大了往上走了，一直往上顶 顶到上面了。是吧，那么在中医里边 我们肝阳上亢 跟我们X压高 也是有一定关系的。所以我们一直上到了哪，上到了心肺，是吧？那么我们这个血压高，为什么会头晕呢？压力过大了是吧？然后呢，你的头部缺氧，你会头晕是吧？那么这个呢？就是我们。通过舌象 来简单的一个判断 肝阳上亢。

还有我们这个脾胃虚弱，中焦有湿热，那么湿热湿性是趋下的。就是湿气，它像水一样是向下流的，水没有往上流的，那么水往下流，湿气向下流，湿和热夹杂着一起向下流 流到哪了？下焦，大家能看到 下焦的这个舌苔 也是比较厚的，那湿热下注到哪了？肾和膀胱 膀胱有湿热，那么就会表现出来，我们西医所说的一个。比如说 前列腺炎是吧？尿频尿急尿分叉 之类的问题就出现了。然后呢，我们再看这个舌头根部凹陷，这个是肾气虚的表现，而肾呢是膀胱的一个开关。是吧，那你尿频尿多尿分叉。都跟我们的肾有关系

所以肾气虚啊。你这个开关把不住了 也会出现下边一些问题，那么我们再继续看。我们的判断准不准确呢？好我们来通过询问 来论证一下 我们的舌象 是不是准确，所以前面第一个问的。当他舌尖红，舌头两侧发红的时候，我们说心和肝的火 都是比较旺的。所以，那么肝火旺的表现出来，这个烦躁易怒啊，口干口苦啊，心烦容易多梦啊。这些问题 有时有是吧 然后紧接着就是这个。耳鸣的一些问题啊，因为你肝肾亏虚 都会出现耳鸣。耳胀头胀眼睛胀这类问题。肝阳上亢吗 这个气血往上顶的不行 就会出现这些问题啊，有时也有。

然后呢，我们继续往下看，刚才说了中焦脾胃的问题，脾虚痰湿湿热的问题。具体湿热什么表现？是吧？你光说湿热没人懂，湿热其实表现出来就是 比如说口臭啊，包括有痰啊。刚才说。痰湿体质 为什么肚子大 有痰湿吗？有没有痰？大便次数多不多成不成型，这些都是脾胃的问题，所以呢我们通过这些询问。然后呢，就可以来判断出 中焦脾胃的一些表现。然后呢，口臭，吸烟有痰，大便不成型，肚子大，体重超重。是吧，这个其实我们通过 这个痰湿 这一个舌象的 都可以来判断出来的。然后紧接着，刚才我说了 下焦舌头凹陷，是吧，也是一个肾气不足的表现。那肾气不足的表现是什么呢？腰膝酸软酸困是吧？那么这些表现 腰部有时酸痛，下肢胀麻不明显。那还有他紧接着出了一个问题 ，颈椎椎管狭窄。然后呢，这个呢就是我们 从下焦看到的一些 肾部的一些问题。那么紧接着我说湿热下注 有没有尿频尿急尿分叉，之类的尿黄是吧？紧接着就出现了是吧。

这个呢，其实我们通过舌象，再来通过询问来应证一下，我们的判断是问题不大的，那么问题来了，这些问题是什么造成的？我们一定要去问。为什么要问 问就是想让他解决 在饮食生活方式上的一些问题。因为你一看这个舌象，你就知道， 可能喝酒啊，可能经常抽烟 可能经常吃这些 特别油腻的食物啊是吧。那么看我第一个先说的就是。关键在于生活，能不能做到饮食忌口，清淡为主，这个是太重要了，你不管用任何方法调理，如果你的饮食生活方式，不去改变，不去注意啊，都是徒劳是吧？今天好了明天你又吃肉 又喝酒又抽烟。那又复发了是吧？那经常会遇到这类问题。但是我们人呢，就是有一个问题，就是说的很好，就是做的时候比较难 ，你看一说这个。这个这个都要戒吗？你要让我戒了 还不死了我算了，是吧？然后呢？清淡点，少吃辛辣啊，适量饮酒。可不可以，那可以是吧。这都是人人性。人性是怎么样的。是趋利避害的 人是喜欢贪图享乐的。

所以呢，我们这儿呢，没具体说如何一个调整方案。但是呢，我们通过舌象，第一个学的是 ，第二个呢，我们一定要知道，我们在改善的时候。去如何深入的让他知道 自己饮食生活方式的不健康 造成的他这类问题的 一个持续的反复。只有知道了这些，我们才能更好的从生活上，从我们的健康入手 才能解决这类问题。因为这样的人太多太多了，包括我以前也是。你说不让我喝酒。嘴上说的好okok 但是呢 你又控制不住 那这样的人 后期呢比如说 高X压呀高血糖高血脂 都是持续发展的 这个朋友呢？他没去检查，那一检查也有可能 高血脂问题啊，一般是妥妥的，所以呢，我们一定要知道健康生活。先有健康观念 好今天呢，咱们就分享到这儿，如果大家有任何问题，可以随时在我的视频下发 评论留言 或者是私信雷师我们一起来。走向健康生活 感谢大家收看。

关于痰湿的小知识的分享到这里就结束了，大家有什么问题、见解可以在公众号留言、分享，帮助更多的人。如果您感觉写的不错，请点个赞，点一下“在看”，雷师兄在这说一声谢谢。