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晚上一想事情就睡不着,早上4点左右醒,都和这个脏腑有关!

大家好,我是雷师兄,今天咱们继续来给大家分享我们中医馆的一个案例。这个案例看起来是比较复杂的,什么问题呢?

肾结石,甲状腺结节,高血脂,吃多了,胃不舒服。晚上一想事就睡不着,早上四点钟左右就会醒。

我们来仔细看一下。女,66岁,轻度高血脂,肾结石,甲状腺结节,晚上一想事就睡不着,早上四点钟左右醒。当她说完这个问题,我首先判断的是肝的问题。因为肝气郁结,肝气不舒,肝火旺,就会导致你各种睡不着。

 01舌象分析 

那么从舌像上来判断一下。首先第一个舌体胖大,有轻微齿痕。胖大舌代表我们体内湿气重另外一个角度来看的话,舌头两侧鼓胀,比较厚,这个就是一个肝气郁结的表现。

舌头两侧为肝胆,舌尖为心肺,舌根部是肾,舌中间是脾胃,这是我们看舌象的一个基本步骤。从舌象我们可以判断出来,她肝气是郁结的。虽然上面舌苔比较厚,覆盖了舌质,但是我们也可以看出整个舌质下边有紫暗色的现象,发暗代表有气血瘀滞的表现。

而且舌根部跟舌头中间有很多小裂纹,说明脾胃虚弱脾是运化水湿的,水湿运化不利,造成了痰湿。痰湿遍布全身,而且湿气是向下走的,所以舌根部舌苔厚腻。

因为舌根部是肾。而痰湿可以形成一种有形的物质,如果在下焦舌根部,那么肾可能会出现肾囊肿,肾结石的情况。所以说她这个肾结石的问题出在这儿。

 02甲状腺结节,睡不着都与肝有关 

甲状腺结节的问题在肝。

肝经从我们大腿内侧循行我们胸部,到我们咽喉部两侧的甲状腺。当你肝气郁结,再加上痰湿互结,甲状腺就容易出问题。

你肝气本来就不舒畅,这时候痰又在这堵住形成了有形的物质,它就容易变成结节。

那为什么睡不着呢?其实还是肝的问题。

肝气不舒,肝火旺的人大多睡不着觉。

而肝气不舒大多与情绪有关。所以这位患者说,平常容易着急上火。

这样的人可能孙子孙女都有了,平常有点脾气也不敢发,那么这样老憋着,就容易憋出问题。

 03眼睛有眼屎,浑身没劲,容易犯困 

眼睛老感觉有眼屎,这其实还是肝的问题中医讲肝开窍于目,也就是我们的眼睛。当你肝火旺的时候,眼屎就会多。

所以翻来覆去,还是肝的问题。因为人到了一定年龄之后,很容易肝肾亏虚,肝血亏虚。

咱们再看舌根部,又粗又黑,这是淤血症的表现。

人上了年龄之后,肝肾亏虚,本身气血运行不畅,而且她又肝气郁结,气的疏泄不畅,就造成了淤堵。这是核心的问题。

而没劲犯困代表着脾胃虚弱的问题。

脾主四肢肌肉。而是脾是生化气血的,脾不能生化出气血来供应你的四肢,不能把气血供应到你的头部,那么你自然就会犯困。

 04总结 

所以这个问题我们再来梳理一下。她的许多表现属于肝肾亏虚,气滞血瘀。

除此之外,还有一个核心的点就是从脾胃开始调理。先让脾胃运转正常,吃进去的食物转化成气血,然后我们再疏肝理气就可以了。

因为你只要脾胃运转好,吃进去的食物能转化成气血,然后气血能濡养我们的全身,那么很多问题就解决了。

最后我们的肝是主疏泄的,把肝气该疏发的时候疏发一下,别老憋在心里,那么你晚上就能睡得着了。

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