【45个时间管理法】不拖延不摆烂提升幸福感

你有没有过这样的体验：
即使自己可以按时下班，但看到其他人还在忙碌，就不好意思走了，只能在办公室消磨时间？
在工作中经常会犯各种各样的小错误，比如丢三落四，忘东忘西？
常常会把工作拖到截止日期，加班加点赶工，把自己搞得焦头烂额？
那么，怎么提升工作效率，不摆烂不拖延，做一个靠谱的打工人呢？如何平衡生活与工作，提升幸福感，不让工作成为自己的负能量来源呢？

✅今天和大家分享45条时间管理的技巧，你可以从中选择适合自己的方法，试着用起来。