每到秋冬季节，总会有家长以天气太冷，宝宝衣着较厚，不适合运动等理由主动减少宝宝的运动量。殊不知，这样做的直接后果可导致宝宝免疫力降低！对宝宝的生长发育十分不利。俗话说，生命在于运动。因此，天气冷了，不妨带宝宝进行婴儿游泳吧。
相对于跑、跳运动来讲，婴儿游泳运动在水的浮力作用下，可以避免宝宝提前承受自身重力所带来的伤害。在水的浮力、压力的共同作用下，不仅能消除宝宝紧张、焦虑等不良情绪，还能提升促进宝宝血液循环，增加心肌收缩能力，提高宝宝免疫力。
值得一提的是，宝宝在水中的各种动作，需要神经系统的密切配合，这就能很好的促进宝宝神经系统的发育。不断的婴儿游泳运动不仅能消耗宝宝大量的体力，提高宝宝睡眠质量，还能增强消化吸收能力，提高宝宝食欲，这对宝宝的成长发育都是十分有利的。
而且，宝宝在水中的各种运动不仅要克服水的浮力，保持肢体平衡，还需要克服水的阻力，才能实现“自由自在”的运动。这也就意味着宝宝肢体协调能力，体质将得到较大的提升！宝宝肢体协调能力得到加强，对宝宝练习爬行、走、跳等运动必然有所帮助！
不仅如此，婴儿游泳还能增强宝宝自信，提高宝宝语言表达能力，让宝宝尽快学会说话。宝宝在游泳的过程中，会接触到不同的小朋友。要知道，在同龄宝宝之间，相互学习的能力是最快的。所以，通过其他小朋友的不断接触，能很好的提高宝宝的语言表达能力。
总而言之，婴儿游泳可促进大脑神经系统发育，宝宝肌肤与水的亲密接触，是一个视觉、听觉、触觉、运动觉、平衡觉的综合信息传递过程，有利于宝宝早期智力发育及潜能开发。研究发现，坚持游泳的宝宝情商、智商都会明显高于同龄宝宝。
另外，需要提醒广大家长的是，一般而言，婴幼儿身体发育的敏感期在18个月之前，比如3-6个月婴儿的光感敏感期，6-12个月的大动作发育敏感期，12-18个月为精细运动敏感期。因此，尽早让宝宝接触婴儿游泳，更能促进宝宝发育，激发宝宝潜能。
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