文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究
在生活中，如果我们想要让自己变得越来越厉害，我们最重要的方式是要懂得一句话，不要有太多的感性烦恼。
人的感性烦恼很容易消耗自己，所以厉害的人，往往没有多少感性的烦恼，而是放在事情的解决和成长上，这是他们变得厉害的根本。
厉害的人往往没有多少感性的烦恼
《灵魂有香气的女子》的作者李筱懿讲述了一个故事，有两个人同时进公司，一个人被领导批评了，总是怀疑自己不行，然后了就放弃了自己的成长。
还有一个女孩面对领导的批评，一点都没有在意批评，而是思考如何根据领导的意见调整自我，成长更好。
后来公司适应期过后，第一个女孩被淘汰了，而第二个女孩就被录取了。面对生活中的批评，第一个女孩呈现出来的就是典型的玻璃心，认为别人批评她就是否认她不好。
事实上，所有的批评都是帮助她来完善自我的，如果我们看不到这层礼物，就无法真正做到成长。
而恰恰第二个女孩接受到了领导批评背后的善意，果断做好自我调整，继续成长，才会在职场上得到更好更多的机会。
一个人如果想要厉害，就需要放下那些感性的烦恼。感性的烦恼是不轻易责难自己，而是懂得回归事实。
很多时候，伤害我们的成长的，往往是我们习惯贴标签，或者是我们怀疑自己 ，对自我的高度不信任，才会导致我们自我消耗过大。
而成长的过程，如果我们想要让自己变得厉害，就一定要懂得，这些感性的烦恼无法帮助我们成长，而是阻碍了我们的成长。
回归到事实和本质
一个人如果想要让自己获得更高级的成长，变得越来越厉害，最重要的方式是学会回归到事实和本质。
当你回归到事实和本质，往往我们就能放下那些感性的烦恼。很大程度上，一个人感性的烦恼大都来自我们不够强大，所以才会呈现出玻璃心的状态。
当你懂得从任何事上回归到事实和本质，你或许就会明白，所有的事情都是帮助我们成长的，当你懂得用成长的思维来对待自己的时候，你的世界和视野就会全然地打开。
事实上，心理学发现，人之所以会反复摔倒在一个地方，本质上是我们不懂得总结经验，而学会从摔倒的事实总结自己需要成长的功课，那么我们就能避免下次被摔跤。
好的成长是看到事实和本质，你越能看到事实和本质，我们越不会被表面的感性所耽搁。
经常有人会咨询我，老师我总是觉得别人看不起我，而我总是不遗余力告诉他人，事实上，看不起你的人不是别人，而是你自己。
当你看不起你自己的时候，你就会觉得别人看不起你。你越能尊重你自己，懂得去强大自己，你的持续成长才会让人刮目相看。
我们要想让自己变得越来越好，不是纠结在别人是否看得起自己身上，也不是纠结在自己的智商上。
而是接纳自己所有，然后在接纳的基础上，选择持续做好自己，强大自我，你才能变得越来越好。
持续用行动迭代自我
如果我们想要变得越来越厉害，请记住，在回归事实的本质上，进行持续迭代是我们逐步成长的关键。
人的成长是一辈子的事情，所以遇到任何问题，我们都需要安静下来，看到这个事情的本质是什么，然后进一步用行动创造出更大的场景。
人生的成长之所以不需要活在感性的烦恼中，也是因为你的生命到底是在内耗还是在建设上，你花费在自我建设上的时间越长，那么你生命越容易拥有累累硕果。
持续的行动迭代是我们自己变得厉害的关键，事实上，人有一个很大的坏习惯，就是说得多，做得少，当你愿意迭代自己行动的密度，持续优化自己的行为，相信你的内在会带领你在持续成长。
迭代是对生命最好的态度，事实上，真正成就我们生命的，也是我们要去优化自己的行为，态度，以及自我的格局。
当你逐步打开自己的时候，你的生命也会打开，你自然而然也会看到更大的风景。真正厉害的人是不断通过持续的行动逐步优化自己，然后看到自我在不断成长和进步。
迭代需要我们持续内观自己，内观自己的态度和潜意识，看到潜意识的自我，以及自己对自己的认识等等，这些系统的内观也是带领我们持续优化自己的关键。
好的成长都是深入自我去完善自我的意识，当你懂得这样做的时候，你的生命也会因为意识的提升，带给你更多的机会和舞台。
我们经常所说的吸引力法则，也强调这个根本的含义，你的吸引力源自你内在意识的提升，你若盛开，清风自来，也强调如此。
所以意识能量的提升是我们自己生命改变和自我人生改变的基础，当你懂得意识的力量之后，你才会真正的内观自我生命的意识，清理内在的创伤，植入积极的意念和行动，我们的生命就会在这些意念中带来自我的强大和蜕变。
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