“黄芪养生粥”此粥的制法是：取绿豆、薏仁、莲子、扁豆各50克，大枣30克，枸杞10克，黄芪250克（由于体质的原因，朱老所用的黄芪剂量偏大，普通人只需使用30克就足够了）。将黄芪入锅加适量的清水煎煮30分钟，去渣取汁。将绿豆、薏仁、莲子、扁豆、大枣洗净，与黄芪水一起放入沙锅中用大火煮沸，再用慢火炖40分钟，加入枸杞再煮10分钟即成，可将此药粥平均分成5份，每天服1份，在早饭前和晚上各服半份。